Recettes Light
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Cheesecake léger aux mûres sauvages au Thermomix
Ce délicieux cheesecake est un dessert léger riche en fruit, en protéines apportées par les œufs et au calcium…
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Boules de veau à la vapeur au ThermomixTM5
Voilà un plat light, cuit à la vapeur au Thermomix TM5, il s’agit des boules de veau aux flocons…
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Velouté aux aubergines et aux navets au Thermomix TM5
C’est un sublime velouté light d’aubergine simple, léger et très nourrissant, un parfait mariage de navets et des aubergines, ce…
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Pageot à la vapeur au Thermomix
Voilà un plat light avec 0 gr de lipides, cuit à la vapeur au Thermomix, il s’agit d’un poisson…
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Velouté de chou-fleur et à la courgette au Thermomix
C’est un autre velouté light au chou-fleur, diète, simple, léger et très nourrissant, rapide à préparer au Thermomix. Ingrédients 600…
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Emincées de dinde à la vapeur au Thermomix
Voilà un plat light avec 0 gr de lipides, cuit à la vapeur au Thermomix, il s’agit des émincées…
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Pâte à pizza à la farine complète au Thermomix TM5
Voilà une pâte à pizza à la farine complète facile à préparer et qui se conserve au frigo…
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Velouté au céleri rave et aux choux rouges au Thermomix
Le céleri rave et le choux rouge sont des légumes qui se consomment aussi bien crus que cuits, leurs…
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Salade à 0 calories
Voilà une belle et délicieuse salade pleine de vitamines pour brûler le surplus des calories, à consommer à…
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Pain comlpet aux flocons d’avoine au Thermomix
Voilà un délicieux pain complet aux flocons d’avoine, riche en fibres, il contient le son de blé et le…
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