Recettes Light
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Lentilles aux légumes au ThermomixTM5
Les lentilles sont parmi les légumineuses sèches les plus digestes, riches en protéines et en fibres alimentaires et constituent une…
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Soupe aux flocons d’avoine
Voilà une soupe simple diète et légère, une soupe aux flocons d’avoine qui sont riches aux fibres, ce qui très…
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Confiture de la grenade au ThermomixTM5
après avoir partagé avec vous plusieurs sortes de confiture avec différents fruits, voilà aujourd’hui une nouvelle recette de confiture, très…
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Des œufs diètes
Voilà une cuisson d’œufs light sans matière grasse pour ceux qui suivent un régime.
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Biscottes aux fruits secs
Des merveilleux biscottes croustillantes aux fruits secs, pour moi de l’amande et de la pistache, la quantité de sucre est…
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Farce à la viande hachée de bœuf au ThermomixTM5
Voilà une délicieuse farce à la viande hachée de bœuf, bien sur que tout le monde sait la faire, seulement…
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Konafa aux fromages et au surimi الكنافة بالسوريمي والاجبان
Des merveilleux salés riches aux fromages, ce sont des Konafa aux fromages et au surimi lights, parfaits pour un buffet.…
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Quiches aux fromages et aux noix كيش بالجبن و الكركاع
Des délicieuses quiches aux fromages et aux noix, lights rapides et parfait pour un buffet des salés Ingrédients pour 24…
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Houmous aux flocons d’avoine au ThermomixTM5
Houmous une recette orientale aux pois chiche très connue, ma recette à moi est préparée au ThermomixTM5 avec les flocons…
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Compote à la banane et aux agrumes au ThermomixTM5
Une meilleure compote fait maison à la banane et aux agrumes aussi bonne pour les petits que pour les grands,…
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