Recettes Light
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Sauce tomate aux légumesتحضيرات مسبقة صلصة طماطم بالخضر
Voilà une magnifique sauce rouge aux légumes, délicieuse et très réussie, parfaite pour plusieurs recettes pizzas pâtes ……… Ingrédients 500kg de tomates طماطم…
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La mauve sauvageالخبيزة مقبلة هذا وقتها
La mauve sauvage connue sous le nom de khobbeysa dans le terroir marocain est une plante alimentaire comestible comme les…
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Riz au poulet au Thermomixالروز بالدجاج طيبيه وعينيك مغمضة
voilà un délicieux met de riz au poulet facile et rapide à cuisiner . Ingrédients 500 gr depillons de pouletدجاج…
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Le menu des sardines le plus populaire وصفة السردين الاكثر شعبية
Une délicieuse recette de sardines diète et light, juste une tuerie, à partager avec vos convives Ingrédients Dessardines سردين 2poivrons rouge et vert فلفل احمر…
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Tajine populaire Sardines كويرات السردين الوجبة الشعبية
Un délicieux tajine populaire, à la marocaine, boulettes de sardines avec peu d’ingrédients, juste une tuerie, à partager avec vos convives. Ingrédients…
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Parfait pour se réchauffer!au Thermomix 31 TM5 TM6 حساء تيديفي للبرد
Tidiffi est une délicieuse soupe blanche à base d’orge et des féculents , idéale pour se réchauffer à préparer au Thermomix 31, TM5,TM6, aromatisée au…
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Cuisine marocaine:haricots blancs rougesاللوبيا وجبة شتوية شعبية
Voilà un délicieux met d’haricots blancs rouges , un met parfait pour hivers, très délicieux et facile à préparer, juste un délice Ingrédients…
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Soupe ou Bissara au Thermomix 31 TM5 TM6جديد البيصارة صحي ومفيد
Une délicieuse soupe ou bissara facile, rapide à préparer au Thermomix Ingrédients 200 gr de petits pois secs الجلبانة اليابسة 70 gr…
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Poisson au four وجبة السمك في الفرن
Un sublime poisson une pageot cuit au four. Ingrédients Un poisson de 1kg 500 grسمكة 1 poivron vertet rouge coupés en rondelles…
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Cake familial au Thermomix 31 TM5 TM6 كيكة البيضة الواحدة بالبرتقال
Voilà un magnifique cake familial à l’orange moelleux, spongieux, très économique, un parfait cake inratable, simple et facile à préparer Ingrédients 1œuf بيض 90gr de sucre السكر…
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