- Les salés
Petites quiches au foie de volaille et aux pousses d’épinards sans pâte
Des délicieuses quiches au foie de volaille et aux pousses d’épinards riches en fromage et en protéine, parfaites pour…
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Suprêmes de poulet farcis aux légumes au Thermomix
C’est un met équilibré fait de suprêmes de poulet farcis aux petits légumes et accompagnés de légumes, sa…
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Soupe au potiron et aux poivrons rouge et jaune au Thermomix
C’est une soupe sublime, simple, légère, non calorique, rapide à préparer au Thermomix. Ingrédients 400 gr de potiron 1…
Lire la suite » - Cakes
Cake à la ricotta au Thermomix
C’est un délicieux cake à la ricotta, riche en calcium, bien alvéolé, idéal au petit déjeuné ou à l’heure…
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Soupe aux haricots verts épinards et aux coulommiers
Une délicieuse soupe aux haricots verts et aux épinards de couleur verte très allégée, pas du tout calorique, un…
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Panna cotta au miel et aux poires au Thermomix
Avec cette panna cotta au miel et aux poires, on profite d’un dessert délicieux, tout en faisant attention aux…
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Soupe au concombre haricots verts et poireaux
Une soupe simple, non calorique et rapide à préparer Ingrédients 250 gr d’haricot vert 200 gr de poireaux 1…
Lire la suite » - Gâteaux de thé
Gâteaux de fêtes
Des merveilleux gâteaux marocains pour des occasions de fêtes ou à offrir. Les recettes de ces gâteaux sont…
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Verrines au Mascarpone et aux pommes caramélisées au miel
Un dessert au Mascarpone allégé par un yaourt nature et des pommes caramélisées au miel, il est délicieux, équilibré,…
Lire la suite » - Macarons et whoopies
Macarons à la crème de citron vert
Des sublimes macarons à la crème de citron vert, décorés avec la feuilletine à partager aux moments de fêtes…
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