Recettes Light
-
Pain complet sans pétrissageخبز بالقمح الكامل بلا دليك
Voilà un délicieux pain complet sans pétrissage, moelleux, très réussi, facile, rapide, à partager avec vos convives Ingrédients 1kg de…
Lire la suite » -
Tajine boulettes de sardineمن القليل حضرى طاجين في الحجر الصحي
Un délicieux tajine à la marocaine, boulettes de sardines avec peu d’ingrédients, juste une tuerie, à partager avec vos convives…
Lire la suite » -
-
Foccacia فوكاشيا وجبة اقتصادية للغدا او لعشا باقل تكلفة
Magnifique Foccacia, délicieuse, avec une pâte très réussie, bien aérée, Foccacia facile à préparer. Ingrédients La pâte 220 à230 gr…
Lire la suite » -
Pain sans pétrissage نوض ونوضي ديرو خبزكم بديكم ليكم ولوليداتكم
Voilà un délicieux pain sans pétrissage que tout le monde peut faire, facile, rapide, à partager avec vos convives Ingrédients…
Lire la suite » -
Cake au zaatar ou thymكيك الزعتر صحي قوي مناعتك
Voilà un sublime au zaatar ou thym , au blé dur semoulina, à l’huile d’olive, un délicieux cake diète pour…
Lire la suite » -
Cake moelleux chocolat courgette au Thermomixكيكة الشكولا والقرع الاحضر
Un délicieux cake moelleux au chocolat et à la courgette sans matière grasse ni beurre ni huile, sans lait, sans…
Lire la suite » -
Soupe d’orge pour l’immunitéحساء شعير صحي مناعتي
Une délicieuse soupe d’orge aux plusieurs produits anti oxydant qui aident le système immunitaire à faire face aux divers antigènes…
Lire la suite » -
Galettes aux légumesفطائر الخضرالصحية
Voilà des délicieuses galettes aux légumes, riches aux légumes, vitamines et protéines, faciles et rapides à préparer, parfaites pour les…
Lire la suite » -
Harcha au babeurre et au Zaatar حرشة اللبن والزعتر
Voilà ma nouvelle recette ; une crêpe du terroir culinaire marocain connue sous le nom de harcha, aujourd’hui je partage avec…
Lire la suite »
