Recettes Light
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Spaghettis light aux légumes سباكيتي وجبة صحية بدون حرمان
Délicieuse recette de spaghettis intégrales aux légumes légère et cuite d’une manière saine Ingrédients 80gr de spaghettis intégralesسباكيتي بالقمح الكامل…
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Chawarma au Thermomix Batboutesبطيبطات الذوق والمذاق
Batboutes farcis est une recette très populaires, très connue dans le terroir Marocain, aujourd’hui préparée au Thermomix, juste un délice Ingrédients…
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Chaussons salés au Thermomixمملحة شوصون ساهل وبسيط
Des sublimes chaussons avec une farce salée, faciles et rapides à préparer au Thermomix. Ingrédients 170 gr dede dés de…
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Soupe aux flocons d’avoine au Thermomix 31 TM5 TM6حساء الشوفان
C’est une soupe rouge bien parfumée par les épices et à base de flocons d’avoine, les flocons d’avoine sont des céréales…
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Galettes surprises au Thermomix 0 gaspillage ديرو بها هاذ الفطائر الصحية
Voilà des délicieuses galettes aux légumes, riches aux légumes,calcium, vitamines et protéines, faciles et rapides à préparer, parfaites pour les petits…
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Lentilles aux étoiles au Thermomix31 TM5 TM6 العدس تيجي راءع بها
Les lentilles sont parmi les légumineuses sèches les plus digestes, riches en protéines et en fibres alimentaires et constituent une…
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Nouveau! Sallou diète au Thermomix جديد سلو الصحي
Sallou ou sfouf ou tkawate est une gourmandise marocaine très riche, très énergétique, principalement consommée pendant le mois de ramadan…
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Légumes lactofermentés Thermomix الخضر المخمرة
Les légumes lactofermentés sont plus digestes , excellents détoxifiants, riches en probiotiques, rééquilibrent notre flore intestinale, augmentent la teneur en…
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Sallou Amandes émondées et frits au Thermomixسلو والتزيين بالروبو
Sallou ou sfouf ou tkawate est une gourmandise marocaine très riche, très énergétique, principalement consommée pendant le mois de ramadan…
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Feuilles de pastilla Feuilles de Brikورقة البسطيلة الديول السمبوسة
Magnifiques feuilles de brick, appelées feuilles de pastilla, dioules ou samboussa, faciles à préparées chez soi avec peu d’ingrédients Ingrédients…
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