Recettes Light
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Courgettes au Thermomix قرع اخضر بنين ولذيذ
Voilà une merveilleuse façon de cuisson de la courgette, très savoureuse, tendre et moelleuse, juste un délice au Thermomix TM6, une recette que tous les…
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Pois chiches un délice وصفة الحمص بنين ولذيذ
Voilà un sublime met aux pois chiches, riche en protéines, un met parfait pour l’hivers, très délicieux et facile à préparer. Ingrédients des pois…
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Cake chocolaté au babeurre au Thermomix كيك يومي عائلي
Un sublime cake familial au chocolat,, bien aéré, économique, parfait pour le petit déjeuner ou pour le goûter, juste un…
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Tanjia pied de veau aux pois chiches صحي ومفيد طنجية الهركمة
Voilà un délicieux met au goût de tanjia, très connu dans le terroir marocain pied de veau aux pois chiches, cette fois ci je l’ai…
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Tajine de poulet au Thermomixوجبة الدجاج بنين ولذيذ
Voilà un délicieux met, très connu dans le terroir marocain, un tajine populaire, un tajine de poulet et aux olives que…
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Boulettes de viande hachée rapide au Thermomixوجبة سريعة
Voilà un délicieux tajine Boulettes de viande hachée de bœuf, rapide à préparer, juste un délice. Ingrédients 300 gr de viande…
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Paninis diètes بانيني صحي
Voilà des délicieux paninis diètes, avec de blancs de poulet, juste un délice. Ingrédients Du blanc de pouletشراىح ابيض الدجاج 1oignon بصلة…
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Galettes de sardines سردين بنين ولذيذ
Une délicieuse recette de sardines, des galettes de sardines diètes,rapides à préparer, juste une tuerie, à partager avec vos convives. Ingrédients Des sardinesسردين…
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Zaalouke au Thermomix زعلوك لذيذ وبنين
Zaalouke diète, une délicieuse salade marocaine. Facile et rapide à préparer. Ingrédients 300 gr aubergines البادنجان 200 gr de tomates طماطم 1 c à…
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Harchas individuelles الحرشة الفردية
Voilà des harchas individuelles du terroir culinaire marocain, un délice, vraiment très tendres et délicieuses, parfaites pour le petit déjeuner…
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