- Menus
tout le monde aime/ صحي ومفيذ /وجبة صحية اقتصادية وعلى قد الجيب
Que du bienfait fourni par ce met, un merveilleux et délicieux menu de sardines aux légumes cuit au four, juste…
Lire la suite » - Cakes
Cake familial à deux œufs au Thermomixكيك يومي ببيضتين اقتصادي وفي المتناول
Un délicieux cake familial aux fruits confits et à la noix de coco, peu d’ingrédients, grand plaisir, un cake parfait…
Lire la suite » - Les salés
Pizza à pâte sans pétrissage, une réussite بيتزا بمذاق رائع وعجين بدون دلك
Une sublime pizza à la dinde fumée poivrée, parfaite pour un déjeuner ou un dîner, et une pâte très réussie…
Lire la suite » - Macarons et whoopies
Pain complet au levain naturel au Thermomixخبز كامل صحي بالخميرة البلدية
Voilà un magnifique pain complet au levain naturel, avec des ingrédients anti oxydants, un pain tendre, aéré, facile et rapide…
Lire la suite » - Les salés
Recette de Goulach وصفة الكولاش ذوق ومذاق
Voilà une recette de Goulach, une salée à la viande hachée à partager avec vos convives, juste un délice Les…
Lire la suite » - Cakes
Cake familial marbré léger diète au Thermomix كيك صحي / طرطة عائلية
Un sublime cake familial marbré, light, diète, parfait pour le petit déjeuner ou pour le goûter, juste un délice Ingrédients…
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Pillons au fourفخيدات الدجاج لذاذ بساط وفي التناول
Voilà une savoureuse recette de pillons de poulet à partager avec vos convives Ingrédients Des pillons de pouletافخاد دجاج 2…
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Menu diète au fourوجبة صحية متوازنة
Un délicieux menu au four, un menu diète, rapide à préparer, juste un délice Ingrédients Du blanc de poulet صدر…
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Tout le monde va l’adorer les Pois chiches الحمص بنين ولذيذ وصحي
Je partage avec vous aujourd’hui un ingrédient riche en probiotiques ! c’est le pois chiche ! à le consommer nature ou épicé,…
Lire la suite » - Desserts
Renforcez votre système immunitaire Jus au Thermomixعصير مقوي للمناعة
Un magnifique jus vert, riche en chlorophylle, pour renforcer notre immunité et pour se débarrasser des toxines, un jus antioxydant,…
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