- Les salés
Paninis diètes بانيني صحي
Voilà des délicieux paninis diètes, avec de blancs de poulet, juste un délice. Ingrédients Du blanc de pouletشراىح ابيض الدجاج 1oignon بصلة…
Lire la suite » - Cakes
Cake aux fruits au Thermomixكيك عائلي بفاكهة الموسم
Un délicieux cake familial à la pêche, riche aux fruits, très moelleux, à partager avec vos convives. Ingrédients 120gr de…
Lire la suite » - Cakes
Cake familial كيكة البيضة الواحدة
Délicieux et sublime cake très réussi, économique, facile et rapide à préparer avec peu d’ingrédients. Ingrédients 1œufs بيض 100gr de sucreسكر 100gr…
Lire la suite » - Recettes Light
Galettes de sardines سردين بنين ولذيذ
Une délicieuse recette de sardines, des galettes de sardines diètes,rapides à préparer, juste une tuerie, à partager avec vos convives. Ingrédients Des sardinesسردين…
Lire la suite » - Recettes Light
Zaalouke au Thermomix زعلوك لذيذ وبنين
Zaalouke diète, une délicieuse salade marocaine. Facile et rapide à préparer. Ingrédients 300 gr aubergines البادنجان 200 gr de tomates طماطم 1 c à…
Lire la suite » - Tagines et plats
Les émincés de pouletشرائح الدجاج وجبة صحية
Voilà un merveilleux met diète, un délicieux met des émincées de blancs de poulet aux épinards, juste un délice. Ingrédients…
Lire la suite » - Tagines et plats
Viande hachée au four لحم مفروم في الفرن
Voilà un délicieux met à la viande hachée de bœuf , très facile à préparer pour les débutants, tout le monde peut le…
Lire la suite » - Crêpes et Beignets
Msemens farcis au Thermomix 31 TM5 TM6مسمن عامر محبوب الجماهير
Voici des délicieux ghrayafs ou Msemens farcis, très feuilletés , très réussis,la farce facile préparée aussi au Thermomix Ingrédients Pour la…
Lire la suite » - Cakes
Cake familial au chocolat au Thermomix كيك الشوكولا العائلي
Un sublime cake familial riche au chocolat,, bien aéré, économique, parfait pour le petit déjeuner ou pour le goûter, juste un…
Lire la suite »
