légumes
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Salade de légumes au Thermomix سلاطة الخضر وجبة متكاملة
Une délicieuse salade aux légumes, simple et facile à préparer. Ingrédients 2pommes de terre بطاطس 2 à 3carottes جزر Des petits pois…
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fais le cette façon Pois chiches aux légumes طبق الحمص صحي بامتياز
Voilà un sublime met très équilibré aux pois chiches et aux légumes à la viande de veau, un met parfait pour l’hivers, très délicieux et facile à…
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Légumes au fourالخضر في الفرن
Délicieux plat d’accompagnement, de légumes au four, cuit de façon diète, facile à préparer, parfait pour accompagner les viandes et…
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tout le monde aime/ صحي ومفيذ /وجبة صحية اقتصادية وعلى قد الجيب
Que du bienfait fourni par ce met, un merveilleux et délicieux menu de sardines aux légumes cuit au four, juste…
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Menu diète au fourوجبة صحية متوازنة
Un délicieux menu au four, un menu diète, rapide à préparer, juste un délice Ingrédients Du blanc de poulet صدر…
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Riz aux légumes الارز بالخضر
Délicieux plat d’accompagnement le riz aux légumes, rapide et facile à préparer. Ingrédients 2 verres de riz كاسان ارز 1…
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Légumes au fourالخضر في الفرن وصفة صحية بمتياز
Délicieux plat d’accompagnement, de légumes au four, cuit de façon diète, facile à préparer, parfait pour accompagner les viandes…
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Soupe au quinoa et légumeحساء غني بالبروتينات والالياف والفيتامينات
Délicieuse soupe aux graines de quinoa et aux légumes riche en protéines fibres et vitamines, cette soupe aussi bonne pour…
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Omelette aux légumes et aux flocons d’avoine/اومليط الخضر والشوفان/ فطيرة الخضر والشوفان
Voilà une délicieuse omelette facile à préparer, riche en fibres, au calcium et aux protéines, et aux légumes, parfaite pour…
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Soupe aux légumes au Thermomix
C’est une délicieuse soupe aux légumes simple, légère et très nourrissante, rapide à préparer au Thermomix. Ingrédients Un oignon…
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