Recettes Light
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La Pâte filo اروع عجين الفيلو او الجلاش بطريقه احترافية بدون حليب بدون بيض وبدون زبده
Voici une excellente pâte filo , sans ouef, sans lait, sans beurre,très réussie parfaite pour différentes préparations aussi bien salées…
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Poulet au fourدجاج بتتبيلة رائعه في الفرن
voilà un délicieux met un poulet à la pomme de terre au four facile diète rapide à préparer
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recette libanaiseوصفة بمذاق رائع مقاديرها في كل بيت
Délicieuse recette de pomme de terre frites de façon légère, aromatisées à l’ail et aux herbes Ingrédients De la pomme…
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Poulet au fourاحلى واروع مذاق للدجاج بمكونين فقط
Sublime met de poulet au miel cuit au four juste un délice à partager avec vos convives Ingrédients 750 gr…
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Les wontons aux légumes et à la viande hachéeعجائن ولا اروع لايت صحيه ساهله وبسيطه
Merveilleux et délicieux wontons aux légumes et à la viande haché cuits à la vapeur, juste un délice à ne…
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Boulettes de blanc de dinde à la vapeur au thermomixTM5كويرات الديك الرومي بطريقه صحية في الروبو
Des boulettes de blanc de dinde cuite à la vapeur, servies sur un lit de sauce rouge aux légumes, un…
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Cake à l’orangeتميزي بتقديم كيك رائع فريد من نوعو ساهل وبسيط واقتصادي
Un délicieux et sublime cake à l’orange, moelleux et spongieux, dans lequel on a ajouté la pâte de fruits à…
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Le pain complet aux grainesالخبز الكامل بالزرارع رائع منظرا ومذاقا
Un sublime pain à la farine complète aux 5 céréales et aux graines qui favorisent la production du lait maternel,…
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La tisane de mamiمشروب للرضع مهدئ ومزيل للغازات
Voilà une merveilleuse tisane de mami pour calmer et apaiser le bébé et qui permet de réduire les gaz Ingrédients…
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Poisson au four السمك والخضر المدريه للحليب عند الام المرضعه
Un délicieux met de poisson aux légumes favorisant la stimulation de lait maternel chez la maman qui allaite, pour la…
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