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25 mars 20230Galettes surprises au Thermomix 0 gaspillage ديرو بها هاذ الفطائر الصحية
Voilà des délicieuses galettes aux légumes, riches aux légumes,calcium, vitamines et protéines, faciles et rapides à préparer, parfaites pour les petits…
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24 mars 20230Pâte à pizza tout le monde la chercheعجين بيتزا اهنيك مدة طويلة
C’est une pâte à pizza fait maison préparée à la main.Utiliser cette pâte immédiatement ou la garder une semaine au…
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21 mars 20230Lentilles aux étoiles au Thermomix31 TM5 TM6 العدس تيجي راءع بها
Les lentilles sont parmi les légumineuses sèches les plus digestes, riches en protéines et en fibres alimentaires et constituent une…
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7 mars 20230Mhamer recette facileالمحمر طريقة سريعة وبسيطة
Ce met de viande est très connu dans notre terroir marocain, sous le nom mhamer , facile à préparer, ici il est…
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5 mars 20230Riz aux cheveux d’ange الروز بالشعرية لمرافقة المشويات
Délicieux plat d’accompagnement le riz pour accompagner toutes les viandes et les méchouis, rapide et facile à préparer. Ingrédients 2 verres…
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2 mars 20230Riz aux fruits de mer au Thermomix/الروز بفواكه البحر/البايلا
Un sublime met: riz aux fruits de mer ou PAÏLLA cuit au Thermomix TM6 juste un délice. Ingrédients 1 oignon=120 grبصلة…
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19 février 20230Tacos diète طاكوس صحي وجدوه وعرفو اش فيه
Délicieux Tacos sortes de sandwichs diètes à partager avec vos convives Ingrédients Du blanc de pouletصدردجاج De laitueخص Des poivrons فلافل De l’oignonبصل…
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15 février 20230La cuisson des pâtes au Thermomix 31 TM5 TM6المعجنات بالروبو
La cuisson des pâtes au Thermomix est une tache facile, rapide, sans surveillance et très réussie. Ingrédients 1 litre d’eauماء…
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15 février 20230Sauce bolognaise au Thermomix 31 TM5 TM6 صلصة المقرونية وجديها بكمية كبيرة وتهناي
Délicieuse sauce bolognaise express,facile, rapide à préparer au Thermomix 31,TM5 et TM6. se garde parfaitement bien au congélateur. Ingrédients 400 gr…
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13 février 20230Sardines diètes avec cette charmoulaالسردين وجدوه بهاذ الطريقة
Une délicieuse recette de sardines diète et light, juste une tuerie, à partager avec vos convives Ingrédients Dessardines سردين 1 poivronrouge احمر فلفل 4…
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