Les salésThermomix

Clafoutis aux tomates cerise-pousses d’épinards-ricotta au Thermomix

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Il s’agit d’un plat d’accompagnement par excellence, c’est un clafoutis de tomates cerise, pousses d’épinards et la ricotta  un fromage léger, un clafoutis  pour accompagner toutes sortes de viandes, ce clafoutis est diététique et surtout  équilibré et bien aromatisé par le basilic.

Ingrédients pour 4 personnesblank

  • 400 gr de tomates cerise
  • 150 gr de ricotta 0% MG
  • 30 gr de pousses d’épinards
  • Du basilic frais
  • 3 œufs
  • 80 gr de farine ordinaire
  • 125 ml de lait demi-écrémé
  • Du sel, du poivre
  • 2 c à s d’huile d’olive

Préparation

Laver les tomates cerise, les mettre dans un plat allant au four, les saler, les poivrer et les huiler par l’huile d’olive, puis les enfourner dans un four chaud jusqu’à évaporation de liquide libéré par les tomates.

Ajouter les pousses d’épinards, le basilic, la moitié de la ricotta coupée en dés en prenant soin de les mettre entre les tomates cerise.

Mettre dans le bol de Thermomix le lait, la moitié de la ricotta, les œufs, la farine, le sel, le poivre puis mixer en réglant 15 sec /vit 10.

Verser ce mélange dans le plat allant au four et l’enfourner dans un four chaud feu en bas jusqu’à dorure de dessus.

Servir  ce clafoutis selon le goût  tiède ou chaud comme accompagnement.

 

 

lalla latifa

Mariée, maman de quatre enfants, professeur, praticienne de Reiki 2ème degré et passionnée de cuisine. A travers ce blog culinaire, j'ai envie de vous faire partager ma passion pour la cuisine et surtout mettre à portée de tous les petits secrets des chefs pour ne plus jamais rater un plat.

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2 commentaires

  1. Quel super clafoutis !! Une recette vraiment surprenante avec version salé je peux vous affirmer que vos photos font largement envie
    Merci pour cette recette simplissime

  2. شكرا لك على كل ما كتقدمي لنا و الله يجعله في الميزان المقبول.
    جربت بزاف من وصفااتك و كل ما شاء الله ناجحين.
    بغيت نطلبك طلب الله يجازيك بخير صوري لنا طريقتك ف
    .الشباكية و خصوصا طريقة التشباك
    رمضان على الابواب و مكرهناش شي وصفة ناجحة و شي شباكية ديال المحترفات
    و الله يجازيك كل خير.

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