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Salade de légumes au Thermomix سلاطة الخضر وجبة متكاملة

Saladeسلاطة

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Une délicieuse salade aux légumes, simple et facile à préparer.

Ingrédients

  • 2pommes de terre بطاطس
  • 2 à 3carottes جزر
  • Des petits pois جلبانة
  • 1 oignon بصل
  • 1 tomateطماطم
  • 2 oeufs بيض
  • 1 c à s de persil  coriandreet ail  hachésقزبرة مقدونس ثوم
  • De la vinaigrette selon le goût :huile d’olive, vinaigrede pomme, sel زيت زيتون خل تفاح ملح

Préparation

Dans le panier de Thermomix, mettre les carottes et les pommes de terre coupés en gros dés

Ajouter les petits pois, les œufs

Saler un peu

Dans le bol de Thermomix, mettre un litre d’eau, placer le panier, fermer et régler 40 min / varoma / vit 1.

Mettre les légumes cuites dans un plat, ajouter la tomate épluchée,épépinée et coupée

Ajouter l’oignon coupé

Ajouter des germes selon le goût, pour moi celles de lentilles, fenugrec,brocoli et la roquette

La vinaigrette mélangée avec la coriandre, persil et ail, le sel selon le goût.

Puis mélanger

Enfin, ajouter les œufs durs.

lalla latifa

Mariée, maman de quatre enfants, professeur, praticienne de Reiki 2ème degré et passionnée de cuisine. A travers ce blog culinaire, j'ai envie de vous faire partager ma passion pour la cuisine et surtout mettre à portée de tous les petits secrets des chefs pour ne plus jamais rater un plat.

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