Les salés

Pizza Mangeons les légumes وجبة صحية للغذاء او العشاء او قدميها في رمضان

blank blank blank

Magnifique pizza à la courgette, une délicieuse recette, avec une sublime sauce et une pâte très réussie, bien aérée, pizza facile à préparer.

Ingrédients

La pâte

  • De l’eau tièdeماء دافئ
  • 1 c à c de sucreم ص سكر
  • 1 c à s de levure boulangère sècheم ك خميرة الخبز
  • 125 gr de blé dur type finot ou semoulinaطحين الفينو او السومولينا
  • 150 gr de farine blancheطحين متعدد الاستعمالات
  • Du selملح طعام
  • Du thymزعتر
  • 2 c à s d’huile d’oliveزيت زيتون

Garniture

  • 4 à 5 c à s de sauces tomate pizzaصلصة طماطم
  • 1 petite boite de Thomتونة
  • 1 grande courgetteقرع اخضر
  • Un peu de fromage selon le goûtجبن
  • Un peu de thym زعتر
  • Du poivre et du selفلفل اسود وملح
  • 3 c à s d’huile d’oliveزيت زيتون

Préparation

Mettre dans un récipient, le sucre, la levure boulangère et un peu d’eau tiède, mélanger et laisser agir la levure

Ajouter, les farines, l’huile d’olive, le sel, le thym et assez d’eau pour avoir une pâte très collante, la couvrir et la laisser levée

Avec une mandoline, couper la courgette en rondelle très fines

Mélanger la sauce tomate avec le Thom

Huiler généralement une poêle avec l’huile d’olive et y étaler la pâte voir la vidéo

Etaler le mélange sauce tomate- Thom, puis une légère couche de fromage

Disposer les rondelles de la courgettes en les chevauchant

Ajouter un peu de fromage râpé, le thym, le sel et un filet d’huile d’olive

Enfourner dans un four préchauffé, feu en bas, une fois la pâte cuite allumer un peu le haut pour une dorure souhaitée

lalla latifa

Mariée, maman de quatre enfants, professeur, praticienne de Reiki 2ème degré et passionnée de cuisine. A travers ce blog culinaire, j'ai envie de vous faire partager ma passion pour la cuisine et surtout mettre à portée de tous les petits secrets des chefs pour ne plus jamais rater un plat.

Articles similaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Bouton retour en haut de la page