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La tisane de mamiمشروب للرضع مهدئ ومزيل للغازات

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Voilà une merveilleuse tisane de mami pour calmer et apaiser le bébé et qui permet de réduire les gaz

Ingrédients

  • La verveineالويزه
  • La lavandeالخزامئ
  • Le thymالزعتر
  • Les graines de sésamesالجلجلان
  • Les graines de nigelleالحبه السوداء
  • Les graines de carviالكرويه
  • Manthe sauvageفلييو
  • Anis vert d’espagneحبه حلاوه
  • الكمون الصوفي

On prend de chaque ingrédients quelques graines + une ou deux feuilles de verveine

On les lave, puis on les met dans un vert

On y ajoute de l’eau bouillante on laisse infuser 4 à 5 minutes puis on met la tisane obtenue dans le biberon

On recommande 50 ml par jour

lalla latifa

Mariée, maman de quatre enfants, professeur, praticienne de Reiki 2ème degré et passionnée de cuisine. A travers ce blog culinaire, j'ai envie de vous faire partager ma passion pour la cuisine et surtout mettre à portée de tous les petits secrets des chefs pour ne plus jamais rater un plat.

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