Quiche à la courgette et l’oignon

 

 

Ingrédients 

La pâte

 

La garniture

L’appareil à quiche

 

Préparation

La pâte

Pétrir dans un robot tous les ingrédients en ajoutant peu à peu le lait

Laisser reposer la pâte dans un sac en plastique

Étaler la pâte sur un plan fariné et enfoncer un moule à quiche et faire une demi-cuisson à la pâte.

La garniture

Faire sauter les poireaux, l’oignon coupés en petits dés avec un peu de sel, poivre et l’huile d’olive, ajouter l’ail râpé.

Faire sauter la courgette coupée en rondelles fines avec du sel, du poivre, de harissa, de l’huile d’olive et de noix de muscade râpée.

L’appareil à quiche

Mélanger dans un récipient la crème fraîche, la farine, les œufs, le sel, le poivre, la levure chimique et le fromage râpé.

Montage

Répartir sur la pâte l’oignon sauté, puis au-dessus la courgette sautée.

Verser sur la courgette l’appareil à quiche.

Enfourner et à mi-cuisson placer au dessus de la quiche le fromage coupé en lamelles, puis poursuivre la cuisson jusqu’à dorure complète.

 

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