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	<title>Tajine de viande &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<description>La cuisine marocaine par Lalla Latifa</description>
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		<title>Tajine viande pruneaux abricotsاللحم بالبرقوق والمشماش</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jun 2023 12:03:40 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Tagines et plats]]></category>
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		<category><![CDATA[Tajine viande pruneaux abricotsاللحم بالبرقوق والمشماش]]></category>
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					<description><![CDATA[Ce tajine de viande est très connu dans notre terroir marocain, un parfait salé-sucré, facile à préparer, ici il est cuit à basse température sans l’eau, on sert ce met dans les grandes occasions et les jours de fêtes.  Ingrédients  La viande 3 kg de viande de veaujigot لحم العجل 2 gros oignons بصل Du persil coriandre-ail قزبرةمقدونس &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-34928 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/06/1-1.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/06/1-1.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/06/1-1-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/06/1-1-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/06/1-1-390x220.jpg 390w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Ce tajine de viande est très connu dans notre terroir marocain, un parfait salé-sucré, facile à préparer, ici il est cuit à basse température sans l’eau, on sert ce met dans les grandes occasions et les jours de fêtes.</p>
<p><strong><b> Ingrédients </b></strong></p>
<p><strong><b>La viande</b></strong></p>
<ul>
<li>3 kg de viande de veaujigot لحم العجل</li>
<li>2 gros oignons بصل</li>
<li>Du persil coriandre-ail قزبرةمقدونس ثوم</li>
<li>60 gr d’huile d’olive زيت زيتون</li>
<li>Une   pincée de safran زعفرانشعرة</li>
<li>Les épices:curcuma, gingembre, poivre,  قرقمجنجبير فلفل اسود</li>
<li>1cube de safran دامة زعفران</li>
<li>Du sel selon le goûtملح</li>
</ul>
<p><strong><b>Garniture </b></strong></p>
<ul>
<li>Des pruneaux secs برقوق</li>
<li>bâtonnets de cannelle عويدات قرفة</li>
<li>Quelques clous de girofleقرنفل</li>
<li>Fleurs d’orangerزهرالورد</li>
<li>Des abricot secs مشماش</li>
<li>1 verre de jus d’orangeعصير البرتقال</li>
<li>Zeste d’orangeقشورالبرتقال</li>
<li>Du sucre selon le goûtسكر</li>
<li>L’eau en quantité suffisanteماء</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation </b></strong></p>
<p><strong><b>La viande </b></strong></p>
<p><strong><b>La marinade</b></strong></p>
<p>Mixer les oignons , ajouter les épices, le sel, le cube de safran et le safran ,  persil coriandre-ail  et remixer.</p>
<p>Mariner les moreaux de la viande et les laisser au moins 2 heurs , puis la mettre à rissoler des deux côtés</p>
<p>Ajouter l’huile d’olive, couvrir et laisser  cuire à feu très doux</p>
<p>La viande va cuire dans son suc libéré et dans l’eau libérée par l’oignon</p>
<p>Tester la cuisson de la viande, une fois cuite réduire s’il le faut la sauce pour ceci augmenter le feu et enlever le couvert</p>
<p>La viande est cuite, couvrir et la réserver</p>
<p><strong><b>La garniture </b></strong></p>
<p>Mettre les pruneaux lavés dans une casserole avec le bâtonnet de cannelle, les clous de girofle, les roses et le sucre puis couvrir d’eau.</p>
<p>Mettre sur feu doux et laisser réduire.</p>
<p>Les pruneaux se caramélisent.</p>
<p>Dans une autre casserole, mettre les abricots, le jus d’orange, le zeste d’orange et le sucre, couvrir avec l’eau et mettre à cuire jusqu’à caramélisation des abricots.</p>
<p>Caraméliser les noix;</p>
<p>Servir la viande cuite chaude et la décorer avec les pruneaux, les abricots et les noix caramélisés.<br />
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