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	<title>salée &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<description>La cuisine marocaine par Lalla Latifa</description>
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	<title>salée &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<item>
		<title>Salée prête dans 5minutesمملحة للغدا او العشا خفا زربا</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2023 08:56:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Les salés]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[pizza]]></category>
		<category><![CDATA[pizza rapide]]></category>
		<category><![CDATA[salée]]></category>
		<category><![CDATA[Salée prête dans 5minutes]]></category>
		<category><![CDATA[Saléeمملحة]]></category>
		<category><![CDATA[مملحة]]></category>
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					<description><![CDATA[Une délicieuse salée, parfaite pour un déjeuner ou un dîner, et une pâte très réussie sans pétrissage, bien aérée,  facile à préparer. Ingrédients La pâte 1 c à s de levure boulangère sècheم ك خميرة الخبز 1 c à c de sucre سكر 250 gr d’eau tièdeماء دافئ 250gr de farine farina  طحين فرينا Du selملح &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-34663 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/1-15.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/1-15.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/1-15-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/1-15-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/1-15-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-34664 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/01/2-6-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Une délicieuse salée, parfaite pour un déjeuner ou un dîner, et une pâte très réussie sans pétrissage, bien aérée,  facile à préparer.</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<p><strong><b>La pâte </b></strong></p>
<ul>
<li>1 c à s de levure boulangère sècheم ك خميرة الخبز</li>
<li>1 c à c de sucre سكر</li>
<li>250 gr d’eau tièdeماء دافئ</li>
<li>250gr de farine farina  طحين فرينا</li>
<li>Du selملح طعام</li>
<li>Du thymزعتر</li>
<li>30 gr =3 c à s d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
</ul>
<p><strong><b>Garniture</b></strong></p>
<ul>
<li>4 à 5 c à s de sauces tomate pizzaصلصة طماطم</li>
<li>Mozzarelle râpée موزريلا مبشورة</li>
<li>Un oignon nouveau coupé en rondelles finesبصلاخضر</li>
<li>Du Thon naturelثونة</li>
<li>Des rondelles de poivron vert فلفل اخضر</li>
<li>Un peu de thym زعتر</li>
<li>De l’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>Du sel et du poivreملحوفلفل اسود</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre dans un récipient, la levure boulangère , le sucre et l’eau tiède, mélanger et laisser agir la levure</p>
<p>Ajouter, la farine , l’huile d’olive, le sel, le thym et mélanger sans pétrir pour avoir une pâte très collante, la couvrir et la laisser levée</p>
<p>Huiler généreusement l’appareil à pizza avec l’huile d’olive et y étaler la pâte avec les doigts, voir la vidéo</p>
<p>Étaler la sauce tomate, fermer l’appareil et la brancher pour une demi cuisson</p>
<p>Ajouter la mozzarelle râpée, les rondelles  du nouveau oignon puis du poivron vert</p>
<p>Ajouter un peu du thym, du poivre, du sel et un filet d’huile d’olive</p>
<p>Fermer l’appareil et terminer la cuisson.</p>
<p>Ajouter le Thon et les olives noires, puis la déguster.<br />
<iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/43jjb8CZgTY" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Tout le monde aime? les Anchoisايييه ساهل وبسيط واقتصادي وعلى قد الجيب</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Apr 2022 14:25:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Les salés]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[anchois]]></category>
		<category><![CDATA[salée]]></category>
		<category><![CDATA[salée aux anchois]]></category>
		<category><![CDATA[الانشوبا]]></category>
		<category><![CDATA[مملحة]]></category>
		<category><![CDATA[مملحة بالانشوبا]]></category>
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					<description><![CDATA[Une magnifique salée familiale à préparer, réalisée avec peu d’ingrédients, le résultat est excellent, parfaite pour un dîner ou pour le ftour, à partager avec vos convives Aujourd’hui j’ai préparé sa pâte sans pétrissage, juste une tuerie Ingrédients La pâte sans pétrissage 150 gr de farineطحينابيض 100 gr de farine de blé finot طحينالفينو السومولينا 1 &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-34159" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/04/facile.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/04/facile.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/04/facile-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/04/facile-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/04/facile-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-34160 alignnone" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/04/1-10.jpg" alt="" width="800" height="442" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/04/1-10.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/04/1-10-300x166.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/04/1-10-768x424.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Une magnifique salée familiale à préparer, réalisée avec peu d’ingrédients, le résultat est excellent, parfaite pour un dîner ou pour le ftour, à partager avec vos convives</p>
<p>Aujourd’hui j’ai préparé sa pâte sans pétrissage, juste une tuerie</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<p><strong><b>La pâte sans pétrissage</b></strong></p>
<ul>
<li>150 gr de farineطحينابيض</li>
<li>100 gr de farine de blé finot طحينالفينو السومولينا</li>
<li>1 c à s de levure boulangère م ك خميرة الخبز</li>
<li>1 c à cde sucre en poudre سكر</li>
<li>30 gr d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>5 gr de sel ملح</li>
<li>L’eau tièdeماء دافئ</li>
<li>Un peu d’origan زعتر</li>
<li>Un peu de thym زعيترة</li>
</ul>
<p><strong><b>La garniture</b></strong></p>
<ul>
<li>Sauce tomate pizzaصلصة الطماطم</li>
<li>½ poivron vert et rouge نصف فلفل اخضر واحمر</li>
<li>Mozzarelle râpéeموزريلا</li>
<li>Fromage selon le goûtجبن</li>
<li>Des olives noires زيتون</li>
<li>Des anchois سمكالانشوبا</li>
<li>Sel, poivre, origan ou thym, huile d’oliveملح ابزار زعتر زيت زيتون</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p><strong><b>La pâte sans pétrissage</b></strong></p>
<p>Dans un récipient diluer la levure boulangère et le sucre dans l’eau tiède et laisser agir la levure, les farines, le thym, l’origan, l’huile d’olive, le sel et assez d’eau tiède  pour avoir une pâte très collante sans la pétrir(voir la vidéo)</p>
<p>Couvrir la pâte et la laisser lever</p>
<p>Imbiber  un plat de four avec de l’eau et le couvrir avec du papier cuisson, ajouter un peu d’huile d’olive, et y étaler la pâte avec les doigts voir la vidéo</p>
<p>Répartir sur la pâte la sauce tomate pizza et cuire la pâte feu en bas</p>
<p>Couper les poivrons en rondelles fines avec une mandoline</p>
<p>Mariner les anchois avec un peu de thym, ail coriandre persil poivre, sel et huile d’olive</p>
<p>Saupoudrer la mozzarelle, le fromage râpé selon le goût, les lamelles de poivron, les anchois , les olives, saupoudrer un peu de fromage</p>
<p>Et enfourner dans un four très chaud le temps que les anchois cuisent.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/lRJRYkqjX3c" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Recette de Goulach وصفة الكولاش ذوق ومذاق</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2021/09/16/recette-de-goulach-%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%b4-%d8%b0%d9%88%d9%82-%d9%88%d9%85%d8%b0%d8%a7%d9%82/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Sep 2021 14:53:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Les salés]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[pâte filo]]></category>
		<category><![CDATA[Recette de Goulach]]></category>
		<category><![CDATA[salée]]></category>
		<category><![CDATA[viande hachée]]></category>
		<category><![CDATA[مملحة]]></category>
		<category><![CDATA[وصفة الكولاش]]></category>
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					<description><![CDATA[Voilà une recette de Goulach, une salée à la viande hachée à partager avec vos convives, juste un délice Les ingrédients De la viande hachéeلحم مفروم 1 oignon بصل Coriandre et persil fraichement hachés avec ail قزبرة ومقدونس وثوم 1 c à s d’huile d’oliveزيت زيتون Du sel ملح Les épices : épice spécial viande hachée, &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33499" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/09/Sans-titre-1.jpg" alt="" width="668" height="392" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/09/Sans-titre-1.jpg 668w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/09/Sans-titre-1-300x176.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 668px) 100vw, 668px" /></p>
<p>Voilà une recette de Goulach, une salée à la viande hachée à partager avec vos convives, juste un délice</p>
<p><strong>Les ingrédients</strong></p>
<ul>
<li>De la viande hachéeلحم مفروم</li>
<li>1 oignon بصل</li>
<li>Coriandre et persil fraichement hachés avec ail قزبرة ومقدونس وثوم</li>
<li>1 c à s d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>Du sel ملح</li>
<li>Les épices : épice spécial viande hachée, gingembre, curcuma, poivre, cumin, paprikaثوابل كفتة فلفل اسود واحمر قرقم جنجبير</li>
<li>3 c à s de fromage râpéجبن مبشور</li>
<li>Pâte filo عجين الفيلو</li>
<li>Beurre et un peu d’huile fondus زبدة وزيت</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>Couper finement l’oignon et le mettre dans une poêle, ajouter la viande hachée, , le sel, les épices l’huile d’olive</p>
<p>Mettre à cuire sur feu vif en remuant</p>
<p>Hors feu ajouter la coriandre et persil fraichement hachés avec ail, puis le fromage râpé</p>
<p>Dans un plat allant au four, mettre 8 à 10 feuilles de filo en badigeonnant chaque feuille avec un peu du mélange beurre huile fondus voir la vidéo</p>
<p>Ajouter toute la farce de la viande hachée au fromage</p>
<p>Ajouter 8 feuilles filo en badigeonnant chaque feuille avec un peu du mélange beurre huile fondus voir la vidéo</p>
<p>Couper l’ensemble de telle sorte à avoir des carrés</p>
<p>Décorer chaque carré avec des graines selon le goût ici ce sont des graines de nigelle</p>
<p>Enfourner la goulach à cuire dans un four chaud feu en bas et en haut, jusqu’à une belle dorure<br />
<iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/K3RU4WAa0L4" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Salée familiale pour un dîner/ Family savory for a dinner/مملحة عائلية تهنيك كوجبة العشاء</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2021/05/18/salee-familiale-pour-un-diner-family-savory-for-a-dinner-%d9%85%d9%85%d9%84%d8%ad%d8%a9-%d8%b9%d8%a7%d8%a6%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d9%87%d9%86%d9%8a%d9%83-%d9%83%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 May 2021 11:25:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Les salés]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[dîner]]></category>
		<category><![CDATA[pizza]]></category>
		<category><![CDATA[salée]]></category>
		<category><![CDATA[salés]]></category>
		<category><![CDATA[مملحة]]></category>
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					<description><![CDATA[Une magnifique salée familiale à préparer, réalisée avec peu d’ingrédients, le résultat est excellent, parfaite pour un dîner, à partager avec vos convives Aujourd’hui j’ai préparé sa pâte sans pétrissage, juste une tuerie Ingrédients La pâte sans pétrissage 400 gr de farineطحين ابيض 1 c à s de levure boulangère م ك خميرة الخبز 1 &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33330" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/05/1-7.jpg" alt="" width="666" height="374" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/05/1-7.jpg 666w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/05/1-7-300x168.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 666px) 100vw, 666px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33331" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/05/2-7.jpg" alt="" width="666" height="374" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/05/2-7.jpg 666w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/05/2-7-300x168.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 666px) 100vw, 666px" /></p>
<p>Une magnifique salée familiale à préparer, réalisée avec peu d’ingrédients, le résultat est excellent, parfaite pour un dîner, à partager avec vos convives</p>
<p>Aujourd’hui j’ai préparé sa pâte sans pétrissage, juste une tuerie</p>
<p><strong>Ingrédients</strong></p>
<p><strong>La pâte sans pétrissage</strong></p>
<ul>
<li>400 gr de farineطحين ابيض</li>
<li>1 c à s de levure boulangère م ك خميرة الخبز</li>
<li>1 c à s de sucre en poudreسكر م ك</li>
<li>50 gr d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>5 gr de sel ملح</li>
<li>L’eau tièdeماء دافئ</li>
<li>Un peu d’origan زعتر</li>
</ul>
<p><strong>La garniture</strong></p>
<ul>
<li>Sauce tomate pizzaصلصة الطماطم</li>
<li>1 oignon en dés sautéبصلة مشحرة</li>
<li>½ poivron vert et rouge grillésنصف فلفل اخضر واحمر مشوي</li>
<li>Mozzarelle râpéeموزريلا</li>
<li>Des olives noires زيتون</li>
<li>Thomتونة</li>
<li>Fromage selon le goûtجبن</li>
<li>Sel, poivre, origan ou thym, huile d’oliveملح ابزار زعتر زيت زيتون</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p><strong>La pâte sans pétrissage</strong></p>
<p>Dans un récipient diluer la levure boulangère et le sucre dans l’eau tiède et laisser agir la levure, mélanger la farine l’huile d’olive et le sel pour avoir une pâte très collante sans la pétrir</p>
<p>Couvrir la pâte et la laisser lever</p>
<p>Huiler avec l’huile d’olive un plat de four, étaler la pâte avec les doigts voir la vidéo</p>
<p>Répartir sur la pâte, étaler la sauce tomate pizza et cuire la pâte feu en bas</p>
<p>Saupoudrer la mozzarelle, le fromage râpé selon le goût, les lamelles de poivron, le Thom, les olives, un peu de thym et d’huile d’olive</p>
<p>Et enfourner dans un four très chaud 10 minutes.</p>
<p>Couper la salée en carré</p>
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