<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>pied de veau &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
	<atom:link href="https://lallalatifa.com/tag/pied-de-veau/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lallalatifa.com</link>
	<description>La cuisine marocaine par Lalla Latifa</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Oct 2025 11:43:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/09/cropped-512-1-32x32.png</url>
	<title>pied de veau &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
	<link>https://lallalatifa.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pois chiches au pied de veau الهركمة</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2025/05/27/pois-chiches-au-pied-de-veau-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%83%d9%85%d8%a9/</link>
					<comments>https://lallalatifa.com/2025/05/27/pois-chiches-au-pied-de-veau-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%83%d9%85%d8%a9/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 May 2025 18:08:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Light]]></category>
		<category><![CDATA[Tagines et plats]]></category>
		<category><![CDATA[pied de veau]]></category>
		<category><![CDATA[Pieds de veau]]></category>
		<category><![CDATA[Pieds de veau aux pois chiches]]></category>
		<category><![CDATA[Pois chiches au pied de veau الهركمة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lallalatifa.com/?p=38307</guid>

					<description><![CDATA[Voilà un délicieux met très connu dans le terroir marocain pied de veau  aux pois chiches, cette fois ci je l’ai préparé au cookeo, très délicieux et facile à préparer Ingrédients Un demi pied de veau coupéكراع العجل مقطع 2 bols de pois chiches déjà trempés dans l’eauحمص مرطب ليلة كاملة 1 oignon moyen بصل 40 gr d’huile d’oliveزيت &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-38308 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/05/har-1.jpg" alt="" width="633" height="394" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/05/har-1.jpg 633w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/05/har-1-300x187.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 633px) 100vw, 633px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-38309 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/05/har-2.jpg" alt="" width="633" height="394" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/05/har-2.jpg 633w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/05/har-2-300x187.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 633px) 100vw, 633px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-38310 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/05/har-3.jpg" alt="" width="633" height="394" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/05/har-3.jpg 633w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/05/har-3-300x187.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 633px) 100vw, 633px" /></p>
<p>Voilà un délicieux met très connu dans le terroir marocain pied de veau  aux pois chiches, cette fois ci je l’ai préparé au cookeo, très délicieux et facile à préparer</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<ul>
<li>Un demi pied de veau coupéكراع العجل مقطع</li>
<li>2 bols de pois chiches déjà trempés dans l’eauحمص مرطب ليلة كاملة</li>
<li>1 oignon moyen بصل</li>
<li>40 gr d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>1c à c de chaque :  curcuma,coriandre, gingembre,paprika, cuminقرقم  قزبرة جنجبير فلفل احمر كمون</li>
<li>½ c à c de:  cannelle, poivre قرفةفلفل اسود</li>
<li>Sel selon le goûtملح</li>
<li>Quantité suffisante d’eau pour la cuissonكمية كافية من الماء للطهي</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Tremper une nuit les pois chiches  dans l’eau, puis bien les laver sous l’eau de robinet pour enlever l’acide phytique qui est naturellement présent dans les grains et les légumineuses</p>
<p>Mettre dans une cookeo l’oignon coupé en dés, les morceaux de pied de veau</p>
<p>Ajouter   les épices( curcuma, gingembre,coriandre, cannelle, poivre, paprika, cumin), l’huile d’olive et saler, puis ajouter juste un peu d’eau, couvrir et laisser cuire 30 minutes haute pression.</p>
<p>Ajouter les pois chiches, un petit verre d’eau, couvrir et laisser continuer la cuisson 15 minutes haute pression</p>
<p>Servir ce plat ce plat  chaud ou tiède.<br />
<iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/MBZTQHzCyJg?si=TUxeSVzqm9eKFEAu" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lallalatifa.com/2025/05/27/pois-chiches-au-pied-de-veau-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%83%d9%85%d8%a9/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pied de veau aux pois chiche et au bléوجبة الهركمة ولا اروع في المذاق</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2022/12/23/pied-de-veau-aux-pois-chiche-et-au-ble%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%83%d9%85%d8%a9-%d9%88%d9%84%d8%a7-%d8%a7%d8%b1%d9%88%d8%b9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b0%d8%a7%d9%82/</link>
					<comments>https://lallalatifa.com/2022/12/23/pied-de-veau-aux-pois-chiche-et-au-ble%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%83%d9%85%d8%a9-%d9%88%d9%84%d8%a7-%d8%a7%d8%b1%d9%88%d8%b9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b0%d8%a7%d9%82/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2022 09:00:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menus]]></category>
		<category><![CDATA[Tagines et plats]]></category>
		<category><![CDATA[pied de veau]]></category>
		<category><![CDATA[Pied de veau aux pois chiche et au bléوجبة الهركمة ولا اروع في المذاق]]></category>
		<category><![CDATA[pied de veau الهركمة]]></category>
		<category><![CDATA[Pieds de veau aux pois chiches]]></category>
		<category><![CDATA[pois chiche]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lallalatifa.com/?p=34571</guid>

					<description><![CDATA[Voilà un sublime met très connu dans le terroir marocain pied de veau aux pois chiches, un met parfait pour l’ hivers,aujourd’hui avec le blé, juste  très délicieux et facile à préparer Ingrédients Un pied de veau coupéكراع العجل مقطع 2 bols de pois chiches déjà trempés dans l’eauحمص مرطب 150 gr de blé éjà trempés dans &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-34572 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/12/1-8.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/12/1-8.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/12/1-8-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/12/1-8-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/12/1-8-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Voilà un sublime met très connu dans le terroir marocain pied de veau aux pois chiches, un met parfait pour l’ hivers,aujourd’hui avec le blé, juste  très délicieux et facile à préparer</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<ul>
<li>Un pied de veau coupéكراع العجل مقطع</li>
<li>2 bols de pois chiches déjà trempés dans l’eauحمص مرطب</li>
<li>150 gr de blé éjà trempés dans l’eauزرع مرطب</li>
<li>1oignon  بصل</li>
<li>6 gousses d’ail ثوم</li>
<li>60 gr d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>1c à c de chaque : gingembre,criandre,curcuma, paprika, cuminجنجبير قزبرة قرقم فلفل احمر كمون</li>
<li>½ c à c de poivreفلفل اسود</li>
<li>Sel selon le goûtملح</li>
<li>Quantité suffisante d’eau pour la cuissonكمية كافية من الماء للطهي</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre dans une cocotte les morceaux de pied de veau</p>
<p>Ajouter l’ail, l’ oignon coupé, les épices, le sel, l’huile d’olive.</p>
<p>Égoutter et laver le blé pour enlever acide phétique et le mettre dans une bourse sans trop serre.</p>
<p>Mettre la bourse dans la cocotte</p>
<p>et couvrir le tout d’eau, couvrir et laisser cuire le trois quart du temps de cuisson</p>
<p>Ajouter les pois chiches, couvrir et laisser continuer la cuisson</p>
<p>S’il le faut, après cuisson continuer à cuire sans couvercle pour réduire la sauce</p>
<p>Servir ce plat ce plat d’hivers chaud.voir la vidéo pour le dressage de ce met.<br />
<iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/vdHYiRt7LAQ" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lallalatifa.com/2022/12/23/pied-de-veau-aux-pois-chiche-et-au-ble%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%83%d9%85%d8%a9-%d9%88%d9%84%d8%a7-%d8%a7%d8%b1%d9%88%d8%b9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b0%d8%a7%d9%82/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pied de veau aux haricots blancs الهركمة باللوبيا البيضاء</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2022/12/04/pied-de-veau-aux-haricots-blancs-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%83%d9%85%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%a8%d9%8a%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%b6%d8%a7%d8%a1/</link>
					<comments>https://lallalatifa.com/2022/12/04/pied-de-veau-aux-haricots-blancs-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%83%d9%85%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%a8%d9%8a%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%b6%d8%a7%d8%a1/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2022 12:37:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menus]]></category>
		<category><![CDATA[Tagines et plats]]></category>
		<category><![CDATA[haricots blancs]]></category>
		<category><![CDATA[pied de veau]]></category>
		<category><![CDATA[pied de veau الهركمة]]></category>
		<category><![CDATA[الهركمة]]></category>
		<category><![CDATA[الهركمة باللوبيا البيضاء]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lallalatifa.com/?p=34546</guid>

					<description><![CDATA[Voilà un délicieux met très connu dans le terroir marocain pied de veau  aux haricots blancs, un met parfait pour hivers, très délicieux et facile à préparer Ingrédients Un pied de veau coupéكراع العجل مقطع 500 gr haricots blancs déjà trempés dans l’eau لوبيا بيضاء مرطب ليلة كاملة 1gros oignon  بصل 1 grosse tomate طماطم 2 c à s de persil &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-34547 size-full aligncenter" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/12/1-3.jpg" alt="" width="613" height="407" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/12/1-3.jpg 613w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/12/1-3-300x199.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 613px) 100vw, 613px" /></p>
<p>Voilà un délicieux met très connu dans le terroir marocain pied de veau  aux haricots blancs, un met parfait pour hivers, très délicieux et facile à préparer</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<ul>
<li>Un pied de veau coupéكراع العجل مقطع</li>
<li>500 gr haricots blancs déjà trempés dans l’eau لوبيا بيضاء مرطب ليلة كاملة</li>
<li>1gros oignon  بصل</li>
<li>1 grosse tomate طماطم</li>
<li>2 c à s de persil coriandre hachésقزبرةومقدونس</li>
<li>40 gr d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>1c à c de chaque :  curcuma, paprika, cuminقرقم فلفل احمر كمون</li>
<li>½ c à c de: Gingembre, cannelle, poivre جنجبيرقرفةفلفل اسود</li>
<li>Sel selon le goûtملح</li>
<li>Quantité suffisante d’eau pour la cuissonكمية كافية من الماء للطهي</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Tremper une nuit les haricots blancs  dans l’eau, puis bien les laver sous l’eau de robinet pour enlever l’acide phytique qui est naturellement présent dans les grains et les légumineuses</p>
<p>Mettre dans une cocotte les morceaux de pied de veau,  l’oignon coupé en lamelles épaisses,la tomate râpée, la coriandre et le persil hachés</p>
<p>Ajouter   les épices( curcuma, gingembre, poivre, paprika, cumin), l’huile d’olive et couvrir le tout d’eau, couvrir et laisser cuire le pied de veau</p>
<p>Ajouter,  les haricots blancs, couvrir et laisser continuer la cuisson</p>
<p>S’il le faut, après cuisson continuer à cuire sans couvercle pour réduire la sauce</p>
<p>Servir ce plat ce plat d’hivers chaud.<br />
<iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/MEqYBgeo21E" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lallalatifa.com/2022/12/04/pied-de-veau-aux-haricots-blancs-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%83%d9%85%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%a8%d9%8a%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%b6%d8%a7%d8%a1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
