petit déjeuner – Les secrets de cuisine par Lalla Latifa https://lallalatifa.com La cuisine marocaine par Lalla Latifa Wed, 19 Mar 2025 16:36:54 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/09/cropped-512-1-32x32.png petit déjeuner – Les secrets de cuisine par Lalla Latifa https://lallalatifa.com 32 32 Facile à faire ! petit déjeuner وجدوه في اقل من خمس دقائق للفطور https://lallalatifa.com/2020/07/08/facile-a-faire-petit-dejeuner-%d9%88%d8%ac%d8%af%d9%88%d9%87-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%82%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%ae%d9%85%d8%b3-%d8%af%d9%82%d8%a7%d8%a6%d9%82-%d9%84%d9%84%d9%81%d8%b7%d9%88%d8%b1/ https://lallalatifa.com/2020/07/08/facile-a-faire-petit-dejeuner-%d9%88%d8%ac%d8%af%d9%88%d9%87-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%82%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%ae%d9%85%d8%b3-%d8%af%d9%82%d8%a7%d8%a6%d9%82-%d9%84%d9%84%d9%81%d8%b7%d9%88%d8%b1/#respond Wed, 08 Jul 2020 19:54:41 +0000 https://lallalatifa.com/?p=32694

Voilà un petit déj facile et rapide à préparer riche en protéines et en calcium, une omelette farcie, juste un délice pour commencer sa journée

Ingrédients

  • 3 œufs de fermeبيض
  • Une saucisse نقانق
  • Du fromage râpéجبن مبشور
  • 2 c à s de laitحليب
  • Du sel selon le goûtملح
  • 1 c à s d’huile de tableم ك زيت

Préparation

Râper la saucisse et la mélanger avec le fromage râpé

Mélanger à la fourchette les œufs et le sel

Chauffer l’huile dans une poêle, y verser les œufs, laisser cuire un peu

Ajouter le mélange saucisse fromage, plier le tout et voilà l’omelette est prête

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