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	<title>Harcha &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<description>La cuisine marocaine par Lalla Latifa</description>
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	<title>Harcha &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<item>
		<title>Harcha au Thermomix حرشة عائلية</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 09:17:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cakes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes Light]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
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		<category><![CDATA[Harcha à la poêle]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha au Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha au Thermomix حرشة عائلية]]></category>
		<category><![CDATA[الحرشة]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة الزنقة]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة بدون فرن]]></category>
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					<description><![CDATA[Une magnifique harcha familiale au Thermomix, économique, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives Ingrédients 320 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم ½ c à c de selقبصة ملح 60 gr d’huile de tableزيت المائدة ربع كاس 60 gr de sucre سكر 1 &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-38582 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/12/1-3.jpg" alt="" width="693" height="360" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/12/1-3.jpg 693w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2025/12/1-3-300x156.jpg 300w" sizes="(max-width: 693px) 100vw, 693px" /></p>
<p>Une magnifique harcha familiale au Thermomix, économique, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives</p>
<p><strong><b>Ingrédients </b></strong></p>
<ul>
<li>320 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم</li>
<li>½ c à c de selقبصة ملح</li>
<li>60 gr d’huile de tableزيت المائدة ربع كاس</li>
<li>60 gr de sucre سكر</li>
<li>1 sachet de sucre vanillé سكرفاني</li>
<li>1 oeufبيضة</li>
<li>2sachets=16gr de levure chimiqueخميرة الحلوى</li>
<li>400 gr de lait حليب</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre dans le bol de Thermomix  le sel, l’huile, le sucre vanillé, l’oeuf, le sucre, le lait et la levure chimique, puis régler 20 sec/vit 8.</p>
<p>Ajouter le lait puis régler 20 sec / vit 3.</p>
<p>Racler les bords et laisser reposer le mélange 5 minutes, le temps de préparer le moule</p>
<p>La cuisson peut se faire dans un moule ou dans l’all clad , pour moi l’all clad est standard</p>
<p>Allumer l’all clad 230° pour le réchauffer.</p>
<p>Beurrer  le plat de l’all clad et le saupoudrer avec la semoule fine.</p>
<p>Verser l’appareil à harcha dans le plat de l’all clad et l’égaliser.</p>
<p>Une fois la chaleur de l’all clad se stabilise à 230° mettre harcha à cuire.</p>
<p>Après 15 à 20 minutes de cuisson, beurrer la face  supérieure de hacha et augmenter la température à 270° pour une belle dorure de la face inférieure.</p>
<p>Tourner la Harcha, et faire dorer l’autre côté 10 à 15 minutes 270°.</p>
<p>Présenter harcha selon le goût  avec du beurre, miel, fromage<br />
<iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/kqUoN-RnYv4?si=FbYD4Mnq6OrOoWIc" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Harcha express حرشة ضياف الغفلة خفا زربا</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 09:09:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cakes]]></category>
		<category><![CDATA[Crêpes et Beignets]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[crêpes; harcha]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha expressحرشة ضياف الغفلة خفا زربا]]></category>
		<category><![CDATA[الحرشة]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة الزنقة]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة سريع]]></category>
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					<description><![CDATA[Une magnifique harcha familiale, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives Ingrédients 250 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم ½ verre=75 gr de sucre en poudreسكرنصف كاس 1 pincée de selقبصة ملح 1 œuf بيضة ¼ verre=50 gr d’huile de tableزيت المائدةربع &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-35184 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/1.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/1.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/1-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/1-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/1-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-35185 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/2.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/2.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/2-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/2-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2023/12/2-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Une magnifique harcha familiale, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives</p>
<p><strong><b>Ingrédients </b></strong></p>
<ul>
<li>250 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم</li>
<li>½ verre=75 gr de sucre en poudreسكرنصف كاس</li>
<li>1 pincée de selقبصة ملح</li>
<li>1 œuf بيضة</li>
<li>¼ verre=50 gr d’huile de tableزيت المائدةربع كاس</li>
<li>2 sachets de sucre vanillé=15 gr</li>
<li>1 sachet de levure chimiqueخميرة الحلوى</li>
<li>½ verre de laitنصف كاس حليب</li>
<li>1 c à s de noix de coco = 15 gr م ك جوز الهند او الكوك</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mixer dans un robot, l’œuf, le sel, le sucre, l’huile, le sucre vanillé et le lait</p>
<p>Ajouter la semoule fine et la lavure et mixer juste un peu et rapide</p>
<p>Beurrer une poêle et la saupoudrer de semoule fine, la couvrir et la mettre à cuire sur feu doux</p>
<p>Une fois cuite par le bas la tourner et la cuire de l’autre côté voir la vodéo</p>
<p>La décorer selon le goût et la présenter<br />
<iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/_Ngpl7BMD0o?si=wylnqbrnVRQaExiK" width="500" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Harcha au Thermomix حرشة عائلية</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2022/07/04/harcha-au-thermomix-%d8%ad%d8%b1%d8%b4%d8%a9-%d8%b9%d8%a7%d8%a6%d9%84%d9%8a%d8%a9/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2022 13:32:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crêpes et Beignets]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha au Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha au Thermomix حرشة عائلية]]></category>
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		<category><![CDATA[حرشة]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة عائلية]]></category>
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					<description><![CDATA[Une magnifique harcha familiale au Thermomix, économique, Harcha de la rue, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives Ingrédients 500 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم ½ c à c de selقبصة ملح 60 gr d’huile de tableزيت المائدة ربع كاس 60 gr &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-34332 size-full aligncenter" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/1-1.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/1-1.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/1-1-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/1-1-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/1-1-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-34333 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/2-1.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/2-1.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/2-1-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/2-1-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/2-1-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-34334 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/3.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/3.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/3-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/3-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/07/3-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Une magnifique harcha familiale au Thermomix, économique, Harcha de la rue, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives</p>
<p><strong><b>Ingrédients </b></strong></p>
<ul>
<li>500 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم</li>
<li>½ c à c de selقبصة ملح</li>
<li>60 gr d’huile de tableزيت المائدة ربع كاس</li>
<li>60 gr de beurre fondu زبدةدائبة</li>
<li>1 c à c de mielمص عسل</li>
<li>1 sachet et demi=8gr de levure chimiqueخميرة الحلوى</li>
<li>300gr d’eau ماء</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre dans le bol de Thermomix la semoule fine,  le sel, l’huile, le beurre, le miel et la levure chimique, puis régler 20 sec/vit 4</p>
<p>Racler les bords et garder à côté 60 gr de ce mélange</p>
<p>Ajouter l’eau puis régler 15 sec / vit 4</p>
<p>Racler les bords et laisser reposer le mélange 5 minutes</p>
<p>Saupoudrer une poêle avec la moitié du mélange de semoule réservée et étaler le mélange en égalisant sa surface et ses bords de telle sorte à avoir une galette</p>
<p>Saupoudrer le dessus de la galette avec le reste de la semoule réserver et égaliser la galette voir la vidéo</p>
<p>Mettre l’harcha à cuire sur feu doux à moyen en faisant attention pour qu’elle ne se brûle pas</p>
<p>Tourner la Harcha, et faire dorer l’autre côté</p>
<p>Présenter harcha selon le goût coupée avec du beurre, miel, fromage</p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/SvwMCsgMLEA" width="700 height=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>HARCHA حرشة الزنقة فالداراقتصادية تحمر الوجه مع ضيف الغفلة</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Jan 2022 11:39:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crêpes et Beignets]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[galette]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha]]></category>
		<category><![CDATA[semoule]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Une magnifique harcha familiale, économique, Harcha de la rue, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives Ingrédients 500 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم ½ c à c de selقبصة ملح 60 gr d’huile de tableزيت المائدة ربع كاس 50 gr &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33897" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/harcha-حرشة-الزنقة-الذوق-والمذاق.jpg" alt="" width="682" height="384" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/harcha-حرشة-الزنقة-الذوق-والمذاق.jpg 682w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/harcha-حرشة-الزنقة-الذوق-والمذاق-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/harcha-حرشة-الزنقة-الذوق-والمذاق-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px" /><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33898" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/1-2.jpg" alt="" width="673" height="389" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/1-2.jpg 673w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/1-2-300x173.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 673px) 100vw, 673px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33899" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/2.jpg" alt="" width="656" height="399" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/2.jpg 656w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/2-300x182.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 656px) 100vw, 656px" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33900" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/3-1.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/3-1.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/3-1-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/3-1-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/01/3-1-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Une magnifique harcha familiale, économique, Harcha de la rue, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives</p>
<p><strong><b>Ingrédients </b></strong></p>
<ul>
<li>500 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم</li>
<li>½ c à c de selقبصة ملح</li>
<li>60 gr d’huile de tableزيت المائدة ربع كاس</li>
<li>50 gr de beurre fondu زبدةدائبة</li>
<li>1 sachet et demi=11 gr de levure chimiqueخميرة الحلوى</li>
<li>2 verres=315gr d’eau ماء</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre dans un récipient la semoule fine,  le sel, l’huile, le beurre fondu et la levure chimique,  bien malaxer le tout au moins 5 minutes, réserver 2 c à s de ce mélange avant d’ajouter l’eau</p>
<p>Ajouter les deux verres d’eau et mélanger rapidement avec les doigts sans pétrir</p>
<p>Saupoudrer une poêle avec la moitié du mélange de semoule réservée et étaler le mélange en égalisant sa surface et ses bords de telle sorte à avoir une galette</p>
<p>Saupoudrer le dessus de la galette avec le reste de la semoule réserver et égaliser la galette voir la vidéo</p>
<p>Mettre l’harcha à cuire sur feu doux à moyen en faisant attention pour qu’elle ne se brule pas</p>
<p>Tourner la Harcha, et faire dorer l’autre côté</p>
<p>Présenter harcha selon le goût coupée avec du beurre, miel, fromage</p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/rGp7_NanjkY" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Harcha sans lait et sans œufs هاذي غدي تهنيك بلا بيض وبلا حليب وسريعة حرشة رائعة في المذاق</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2021/08/17/harcha-sans-lait-et-sans-oeufs-%d9%87%d8%a7%d8%b0%d9%8a-%d8%ba%d8%af%d9%8a-%d8%aa%d9%87%d9%86%d9%8a%d9%83-%d8%a8%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d9%8a%d8%b6-%d9%88%d8%a8%d9%84%d8%a7-%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d9%88/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2021 14:54:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cakes]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha]]></category>
		<category><![CDATA[الحرشة]]></category>
		<category><![CDATA[حرشه بدون بيض بدون حليب]]></category>
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					<description><![CDATA[Voilà une sublime  harcha du terroir culinaire marocain, Harcha sans produits laitier et sans œufs, un délice, vraiment très tendre et délicieuse, parfaits pour le petit déjeuner et pour le goûter Ingrédients la pesée avec le verre 80 gr = ½ verre de sucreنصف كاس سكر 80 gr = ½ verre d’huile de tableنصف كاس &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33462" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/08/1-2.jpg" alt="" width="655" height="400" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/08/1-2.jpg 655w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/08/1-2-300x183.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 655px) 100vw, 655px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33463" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/08/2-2.jpg" alt="" width="707" height="370" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/08/2-2.jpg 707w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/08/2-2-300x157.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 707px) 100vw, 707px" /></p>
<p>Voilà une sublime  harcha du terroir culinaire marocain, Harcha sans produits laitier et sans œufs, un délice, vraiment très tendre et délicieuse, parfaits pour le petit déjeuner et pour le goûter</p>
<p><strong>Ingrédients la pesée avec le verre</strong></p>
<ul>
<li>80 gr = ½ verre de sucreنصف كاس سكر</li>
<li>80 gr = ½ verre d’huile de tableنصف كاس زيت</li>
<li>1 sachet de sucre vanillé سكر فاني</li>
<li>500 gr = 5verres de semoule سميد ناعم او سميد رقيق</li>
<li>1 sachet = 8 gr de levure chimiqueخميرة حلوى</li>
<li>1 c à s et demi de la confiture d’orange مربى البرتقال</li>
<li>Une pincée de selقبصة ملح</li>
<li>Zeste d’une orange مبشور برتقالة</li>
<li>½ c à c de bicarbonate de sodium بيكاربونات الصودا</li>
<li>500 gr de jus d’orange عصير البرتقال</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>Avant de commencer la préparation de harcha, allumer le four 180°C feu en bas</p>
<p>Beurrer les bords d’un moule et les saupoudrer de semoule fine, couvrir son fond avec du papier cuisson</p>
<p>Dans un récipient, mettre la semoule fine, l’huile et bien mélanger 3 à 4 minutes pour bien enrober les graines de semoule avec l’huile</p>
<p>Ajouter les autres ingrédients, le jus d’orange en dernier et mélanger rapidement à la cuillère, et verser l’appareil rapidement dans le moule avant que la semoule n’absorbe le liquide</p>
<p>Enfourner dans le four hautement préchauffé, feu en bas</p>
<p>Dès que les bords paraissent dorés, allumer le haut pour une belle dorure tout en surveillant le four</p>
<p>Démouler la harcha et la badigeonner avec de la confiture et saupoudrer un peu de noix de coco<br />
<iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/_ddwh2QKFHA" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Harchas individuels sans œuf au Thermomixبدون بيض وجديهم في رمشة عين للفطور او اللمجة</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2021/02/16/harchas-individuels-sans-oeuf-au-thermomix%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%a8%d9%8a%d8%b6-%d9%88%d8%ac%d8%af%d9%8a%d9%87%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b4%d8%a9-%d8%b9%d9%8a%d9%86-%d9%84%d9%84%d9%81/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 10:16:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crêpes et Beignets]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteaux de thé]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha]]></category>
		<category><![CDATA[thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة]]></category>
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					<description><![CDATA[Voilà des sublimes Harcha individuels, économique, sans œuf, rapide à préparée Ingrédients 200 gr de semoule fineسميد رقيق 300 gr de laitحليب 50 gr d’huile de tableزيت 1 c à c de beurre م ص زبدة 60 gr de sucre en poudreسكر 8 gr de levure chimiqueخميرة الحلوى Une pincée de selقبصة ملح De la &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33068" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/02/1-4.jpg" alt="" width="632" height="395" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/02/1-4.jpg 632w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/02/1-4-300x188.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 632px) 100vw, 632px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33069" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/02/2-2.jpg" alt="" width="642" height="389" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/02/2-2.jpg 642w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/02/2-2-300x182.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 642px) 100vw, 642px" /></p>
<p>Voilà des sublimes Harcha individuels, économique, sans œuf, rapide à préparée</p>
<p><strong>Ingrédients</strong></p>
<ul>
<li>200 gr de semoule fineسميد رقيق</li>
<li>300 gr de laitحليب</li>
<li>50 gr d’huile de tableزيت</li>
<li>1 c à c de beurre م ص زبدة</li>
<li>60 gr de sucre en poudreسكر</li>
<li>8 gr de levure chimiqueخميرة الحلوى</li>
<li>Une pincée de selقبصة ملح</li>
<li>De la confiture et des amandes concassées grillées pour la décoمربى ولوز للتزين</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>Allumer le four à 180°C feu en bas</p>
<p>Mettre dans le bol de Thermomix, la semoule fine, le sucre, le sel, l’huile et le beurre, puis régler 30 sec / sens inverse / vit 4</p>
<p>le lait et la levure chimique, puis  régler 6 sec / vit 5</p>
<p>Mettre l’appareil à Harcha dans un moule de silicone à empreintes individuelles, les remplir au 3/4 et enfourner dans un four préalablement très chaud feu en bas, jusqu’à une dorure souhaitée</p>
<p>Après cuisson, les badigeonner avec de la confiture et les saupoudrer avec l’amande concassée grillées</p>
<p>NB : Si on utilise d’autres types de moule, il faut les beurrer et les saupoudrer de semoule fine avant de commencer la recette</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/vf9fF6CLAnE" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Harcha express sans œuf au Thermomixحرشة اقتصادية بدون بيض وسريعة التحضير</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 10:41:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crêpes et Beignets]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes Light]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[galette semoule]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Voilà une délicieuse Harcha , croustillante, économique, sans œuf, rapide à préparée Ingrédients 250 gr de semoule fineسميد رقيق 200 gr de laitحليب 50 gr d’huile de tableزيت 50 gr de sucre en poudreسكر 1 sachet de sucre vanilléسكر فاني 8 gr de levure chimiqueخميرة الحلوى Une pincée de selقبصة ملح Préparation Allumer le &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33007" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/01/1.jpg" alt="" width="697" height="358" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/01/1.jpg 697w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/01/1-300x154.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 697px) 100vw, 697px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Voilà une délicieuse Harcha , croustillante, économique, sans œuf, rapide à préparée</p>
<p><strong>Ingrédients</strong></p>
<ul>
<li>250 gr de semoule fineسميد رقيق</li>
<li>200 gr de laitحليب</li>
<li>50 gr d’huile de tableزيت</li>
<li>50 gr de sucre en poudreسكر</li>
<li>1 sachet de sucre vanilléسكر فاني</li>
<li>8 gr de levure chimiqueخميرة الحلوى</li>
<li>Une pincée de selقبصة ملح</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>Allumer le four à 180°C feu en bas</p>
<p>Beurrer un moule rond de 26 cm de diamètre et le saupoudrer de semoule fine, puis le réserver</p>
<p>Mettre dans le bol de Thermomix, le lait, le sucre, le sucre vanillé, l’huile et le sel, régler 15 sec / vit 8</p>
<p>Ajouter la semoule fine et la levure chimique, puis régler 10 sec / vit 6</p>
<p>Mettre l’appareil à Harcha dans le moule et enfourner jusqu’à une dorure souhaitée</p>
<p>Présenter l’Harcha selon le goût ou avec du miel.</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/nEZWZ37cZMM" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Harcha familiale حرشة الزنقة مقادير ووقت الطهي مضبوط بالالة العجيبة</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2020/11/06/harcha-familiale-%d8%ad%d8%b1%d8%b4%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d9%82%d8%a9-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%af%d9%8a%d8%b1-%d9%88%d9%88%d9%82%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%87%d9%8a-%d9%85%d8%b6%d8%a8%d9%88/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2020 10:22:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crêpes et Beignets]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha]]></category>
		<category><![CDATA[الالة العجيبة]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة]]></category>
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					<description><![CDATA[Une magnifique harcha familiale, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives Ingrédients 3 verres et demi =430 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم 1 verre de farine blanche=100 gr طحين ابيض ¼ verre=50 gr de sucre en poudre سكرنصف كاس ½ c &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-32922" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/11/1-1.jpg" alt="" width="656" height="380" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/11/1-1.jpg 656w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/11/1-1-300x174.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 656px) 100vw, 656px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-32923" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/11/2.jpg" alt="" width="652" height="383" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/11/2.jpg 652w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/11/2-300x176.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 652px) 100vw, 652px" /></p>
<p>Une magnifique harcha familiale, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives</p>
<p><strong>Ingrédients </strong></p>
<ul>
<li>3 verres et demi =430 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم</li>
<li>1 verre de farine blanche=100 gr طحين ابيض</li>
<li>¼ verre=50 gr de sucre en poudre سكرنصف كاس</li>
<li>½ c à c de selقبصة ملح</li>
<li>1/2 verre=80 gr d’huile de tableزيت المائدة ربع كاس</li>
<li>1 sachet de sucre vanillé=7,5 gr</li>
<li>1 sachet de levure chimiqueخميرة الحلوى</li>
<li>2 verres=315 gr d’eau ماء</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>Mettre dans un récipients les ingrédients secs en les tamisant :la semoule fine, la farine, le sucre, le sucre vanillé, le sel, et la levure chimique, puis les remuer</p>
<p>Ajouter l’huile et bien malaxer le tout au moins 5 minutes</p>
<p>Ajouter les deux verres d’eau et mélanger rapidement avec les doigts sans pétrir</p>
<p>Saupoudrer l’appareil avec la semoule fine, et étaler la pâte à Harcha pour avoir une galette</p>
<p>Saupoudrer un peu de semoule fine sur la galette et égaliser sa surface</p>
<p>Fermer l’appareil, la brancher au courant d’électricité et compter 30 minutes</p>
<p>Tourner la Harcha, et compter encore 20 à 30 minutes</p>
<p>Avec cet appareil la cuisson et uniforme sans que la Harcha soit brûlée</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/xkUab928yts" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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		<title>Harcha au lait حرشة الحليب الهشة بدون سقوة</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2020 18:51:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cakes]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteaux]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteaux de thé]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha]]></category>
		<category><![CDATA[lait]]></category>
		<category><![CDATA[semoule]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة]]></category>
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					<description><![CDATA[Voilà une sublime  harcha du terroir culinaire marocain, préparée au lait et au yaourt, un délice, vraiment très tendre et délicieuse, parfaits pour le petit déjeuner et pour le goûter Ingrédients la pesée avec le verre 1 œufبيضة Une pincée de selقبصة ملح 75 gr = ½ verre de sucreنصف كاس سكر 75 gr = &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-32779" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/1-6.jpg" alt="" width="628" height="397" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/1-6.jpg 628w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/1-6-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 628px) 100vw, 628px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-32780" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/2-4.jpg" alt="" width="700" height="356" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/2-4.jpg 700w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/2-4-300x153.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-32781" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/3.jpg" alt="" width="800" height="594" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/3.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/3-300x223.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/08/3-768x570.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Voilà une sublime  harcha du terroir culinaire marocain, préparée au lait et au yaourt, un délice, vraiment très tendre et délicieuse, parfaits pour le petit déjeuner et pour le goûter</p>
<p><strong>Ingrédients la pesée avec le verre</strong></p>
<ul>
<li>1 œufبيضة</li>
<li>Une pincée de selقبصة ملح</li>
<li>75 gr = ½ verre de sucreنصف كاس سكر</li>
<li>75 gr = ½ verre d’huile de tableنصف كاس زيت</li>
<li>250 gr de lait حليب</li>
<li>15 gr de sucre vanillé = 2 sachetsسكر فاني</li>
<li>1 yaourt nature ياغورت طبيعي</li>
<li>1 c à s de la confiture d’abricot م ك مربى المشمش</li>
<li>250 gr = 2verres de semoule سميد ناعم او سميد رقيق</li>
<li>1 sachet = 8 gr de levure chimiqueخميرة حلوى</li>
<li>1 c à s de vinaigre م ك خل</li>
<li>¼ c à c de bicarbonate de soudeربع م ص بيكاربونات صودا</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>Avant de commencer la préparation de harcha, allumer le four 180°C feu en bas</p>
<p>Beurrer les bords d’un moule 20 cm / 20 cm et les saupoudrer de semoule fine et couvrir le fond du moule par un papier cuisson</p>
<p>Dans un récipient, mettre l’œufs, le sucre, confiture et blanchir le tout</p>
<p>Ajouter le yaourt, le lait, l’huile, le sel et le vinaigre, puis remuer un peu au batteur</p>
<p>Ajouter la semoule fine et le bicarbonate de soude et la levure chimique remuer rapidement au fouet manuel</p>
<p>Verser l’appareil à harcha dans le moule et l’enfourner</p>
<p>Dès que les bords paraissent dorés, allumer le haut tout en surveillant le four</p>
<p>Démouler la harcha et la badigeonner avec de la confiture d’abricot et saupoudrer un peu de cacahuètes concassées et torréfiées</p>
<p>Couper la harcha et la présenter selon le goût<br />
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		<item>
		<title>Harcha à la poêleحرشة في المقلاة/ حرشة بدون فرن/ حرشة سريعة</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2020/07/05/harcha-a-la-poele%d8%ad%d8%b1%d8%b4%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%a9-%d8%ad%d8%b1%d8%b4%d8%a9-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d9%81%d8%b1%d9%86-%d8%ad%d8%b1%d8%b4%d8%a9-%d8%b3/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jul 2020 10:56:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crêpes et Beignets]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtisseries]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha]]></category>
		<category><![CDATA[Harcha à la poêle]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة بدون فرن]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة سريع]]></category>
		<category><![CDATA[حرشة في المقلاة]]></category>
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					<description><![CDATA[Une magnifique harcha familiale, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives Ingrédients 250 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم ½ verre=75 gr de sucre en poudre سكرنصف كاس 1 pincée de selقبصة ملح 1 œuf بيضة ¼ verre=50 gr d’huile de tableزيت &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-32688" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/07/2.jpg" alt="" width="666" height="374" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/07/2.jpg 666w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/07/2-300x168.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 666px) 100vw, 666px" /></p>
<p>Une magnifique harcha familiale, délicieuse, tendre, rapide à préparer parfaite pour un petit déjeuner ou pour un goûter à partager avec vos convives</p>
<p><strong>Ingrédients </strong></p>
<ul>
<li>250 gr de semoule fine ou semoulinaسميد ناعم</li>
<li>½ verre=75 gr de sucre en poudre سكرنصف كاس</li>
<li>1 pincée de selقبصة ملح</li>
<li>1 œuf بيضة</li>
<li>¼ verre=50 gr d’huile de tableزيت المائدة ربع كاس</li>
<li>2 sachets de sucre vanillé=15 gr</li>
<li>1 sachet de levure chimiqueخميرة الحلوى</li>
<li>½ verre de laitنصف كاس حليب</li>
<li>1 c à s de noix de coco = 15 gr م ك جوز الهند او الكوك</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>Mixer dans un robot, l’œuf, le sel, le sucre, l’huile, le sucre vanillé et le lait</p>
<p>Ajouter la semoule fine et la lavure et mixer juste un peu et rapide</p>
<p>Beurrer une poêle et la saupoudrer de semoule fine, la couvrir et la mettre à cuire sur feu doux</p>
<p>Une fois cuite par le bas la tourner et la cuire de l’autre côté voir la vodéo</p>
<p>La décorer selon le goût et la présenter<br />
<iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/2Cdo3ZEUbRs" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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