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	<title>Des ailes caraméliséesجناح الدجاج لذاذ &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<description>La cuisine marocaine par Lalla Latifa</description>
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		<title>Des ailes caraméliséesجناح الدجاج لذاذ</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 08:48:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Light]]></category>
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					<description><![CDATA[Voilà une sublime recette  des ailes de poulet caramélisées avec une délicieuse sauce . Ingrédients Des ailsde poulet جناح دجاج 2c à s d’huiled’oliveزيتزيتون 1/2 c à c des épices: poivre, paprika, فلفلاسود وفلفل احمر 1/2 c à c d’ail en poudreثومبدرة 1 c à c de moutardeخردل 1 c à c de mayonaiseمايونيز 1 c à c de ketchopكيتشوب &#8230;]]></description>
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<p>Voilà une sublime recette  des ailes de poulet caramélisées avec une délicieuse sauce .</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<ul>
<li>Des ailsde poulet جناح دجاج</li>
<li>2c à s d’huiled’oliveزيتزيتون</li>
<li>1/2 c à c des épices: poivre, paprika, فلفلاسود وفلفل احمر</li>
<li>1/2 c à c d’ail en poudreثومبدرة</li>
<li>1 c à c de moutardeخردل</li>
<li>1 c à c de mayonaiseمايونيز</li>
<li>1 c à c de ketchopكيتشوب</li>
<li>1 c à s de saucekikoman صلصة كيكومان</li>
<li>1 c à sde sauce sojaصلصةالصوجا</li>
<li>1 c à c de harissaهريسة</li>
<li>Jus d’un demi citronعصيرالحامض</li>
<li>1 c à c de mielعسل</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre les ailes de poulet préalablement lavées  dans un récipient, les piquer et les mariner  avec tous les épices, les sauces, harissa facultatif, le jus de citron et le miel sauf l’huile d’olive</p>
<p>NB: dans cette recette ne pas saler car toutes les sauces utilisées sont salées</p>
<p>Bien remuer le tout, couvrir le récipient  et  laisser  mariner les ailes de poulet 2 heures.</p>
<p>Après 2 heures de repos, ajouter l’huile d’olive, les mettre dans un plat allant au four ou dans l’all clad, ajouter  un verre d’eau pour la cuisson et les mettre à cuire.</p>
<p>Au cours de leur cuisson les tourner une ou deux fois jusqu’à une cuisson parfaite et une réduction de la sauce.</p>
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