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	<title>Ailes de poulet &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<description>La cuisine marocaine par Lalla Latifa</description>
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	<title>Ailes de poulet &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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		<title>Des ailes caraméliséesجناح الدجاج لذاذ</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 08:48:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Light]]></category>
		<category><![CDATA[Tagines et plats]]></category>
		<category><![CDATA[ailes caramélisées]]></category>
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		<category><![CDATA[Des ailes caraméliséesجناح الدجاج لذاذ]]></category>
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					<description><![CDATA[Voilà une sublime recette  des ailes de poulet caramélisées avec une délicieuse sauce . Ingrédients Des ailsde poulet جناح دجاج 2c à s d’huiled’oliveزيتزيتون 1/2 c à c des épices: poivre, paprika, فلفلاسود وفلفل احمر 1/2 c à c d’ail en poudreثومبدرة 1 c à c de moutardeخردل 1 c à c de mayonaiseمايونيز 1 c à c de ketchopكيتشوب &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-38786 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/1.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/1.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/1-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/1-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/1-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-38787 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/2.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/2.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/2-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/2-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2026/05/2-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Voilà une sublime recette  des ailes de poulet caramélisées avec une délicieuse sauce .</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<ul>
<li>Des ailsde poulet جناح دجاج</li>
<li>2c à s d’huiled’oliveزيتزيتون</li>
<li>1/2 c à c des épices: poivre, paprika, فلفلاسود وفلفل احمر</li>
<li>1/2 c à c d’ail en poudreثومبدرة</li>
<li>1 c à c de moutardeخردل</li>
<li>1 c à c de mayonaiseمايونيز</li>
<li>1 c à c de ketchopكيتشوب</li>
<li>1 c à s de saucekikoman صلصة كيكومان</li>
<li>1 c à sde sauce sojaصلصةالصوجا</li>
<li>1 c à c de harissaهريسة</li>
<li>Jus d’un demi citronعصيرالحامض</li>
<li>1 c à c de mielعسل</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre les ailes de poulet préalablement lavées  dans un récipient, les piquer et les mariner  avec tous les épices, les sauces, harissa facultatif, le jus de citron et le miel sauf l’huile d’olive</p>
<p>NB: dans cette recette ne pas saler car toutes les sauces utilisées sont salées</p>
<p>Bien remuer le tout, couvrir le récipient  et  laisser  mariner les ailes de poulet 2 heures.</p>
<p>Après 2 heures de repos, ajouter l’huile d’olive, les mettre dans un plat allant au four ou dans l’all clad, ajouter  un verre d’eau pour la cuisson et les mettre à cuire.</p>
<p>Au cours de leur cuisson les tourner une ou deux fois jusqu’à une cuisson parfaite et une réduction de la sauce.</p>
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		<title>Tout le monde aime ces ailes de poulet ساهل بسيط خفيف وظريف جنيوحات الدجاج  اقتصاديين</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 May 2022 11:38:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menus]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes Light]]></category>
		<category><![CDATA[Tagines et plats]]></category>
		<category><![CDATA[Ailes de poulet]]></category>
		<category><![CDATA[Ailes de poulet اجنحة الدجاج]]></category>
		<category><![CDATA[اجنحة الدجاج]]></category>
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					<description><![CDATA[Voilà une délicieuse recette des ailes de poulet avec une sublime marinade, juste un délice à partager avec vos convives, une recette facile, économique et top Ingrédients Des ailes de pouletاجنحة دجاج 1 c à s de jus de citronم ك عصير ليمون 1 c à c de : moutarde,  , harissa, هريسةوخردل ½ c à &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-34199" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/05/1-2.jpg" alt="" width="682" height="384" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/05/1-2.jpg 682w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/05/1-2-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/05/1-2-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px" /></p>
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<p>Voilà une délicieuse recette des ailes de poulet avec une sublime marinade, juste un délice à partager avec vos convives, une recette facile, économique et top</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<ul>
<li>Des ailes de pouletاجنحة دجاج</li>
<li>1 c à s de jus de citronم ك عصير ليمون</li>
<li>1 c à c de : moutarde,  , harissa, هريسةوخردل</li>
<li>½ c à c de : poivre, gingembreجنجبيروفلفل اسود</li>
<li>1c à c de coriandre persil  ail hachés م ص قزبرة مقدونس ثوم</li>
<li>1 c à s de sauce tiryaki et sauce soja صلصةتيرياكي والصوجا</li>
<li>c à s d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Tremper une heure les ailes dans du l’eau, gingembre, vinaigre et un peu de sel</p>
<p>Les bien laver et les égoutter</p>
<p>Mettre les ailes dans un plat allant au four , ajouter tous les ingrédients sauf l’huile d’olive</p>
<p>Mariner les ailes , l’idéal et de les laisser mariner au moins une heure, on peut les garder au frigo une nuit t</p>
<p>Les enfourner, feu en bas, jusqu ‘à une dorure souhaitée</p>
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