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	<title>المقارونية &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<description>La cuisine marocaine par Lalla Latifa</description>
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	<title>المقارونية &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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		<title>Coquillettes au Thermomix المقارونية</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Oct 2022 13:42:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menus]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes et riz]]></category>
		<category><![CDATA[Tagines et plats]]></category>
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					<description><![CDATA[Des délicieuses coquillettes cuites au Thermomix TM6, très réussies et faciles à préparer Ingrédients 1petit  oignon بصلة 3gousses d’ailثوم Persil et coriandreقزبرةومقدونس 200 gr de coquilletesمقارونية 150 gr de sauce tomate صلصةالطماطم 500 gr d’eauماء 20gr d’huile d’oliveزيت زيتون Les épices: du poivre, du gingembreفلفلاسود وجنجبير Du selملح 1 c à s de sauce soja lightمك صلصة الصويا &#8230;]]></description>
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<p>Des délicieuses coquillettes cuites au Thermomix TM6, très réussies et faciles à préparer</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<ul>
<li>1petit  oignon بصلة</li>
<li>3gousses d’ailثوم</li>
<li>Persil et coriandreقزبرةومقدونس</li>
<li>200 gr de coquilletesمقارونية</li>
<li>150 gr de sauce tomate صلصةالطماطم</li>
<li>500 gr d’eauماء</li>
<li>20gr d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>Les épices: du poivre, du gingembreفلفلاسود وجنجبير</li>
<li>Du selملح</li>
<li>1 c à s de sauce soja lightمك صلصة الصويا</li>
<li>Fromage parmesan جبنبارمجان</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre dans le bol de Thermomix TM6 le fromage parmesan et programmer autant des fois turbo 2 secondes pour le mixer, puis le réserver</p>
<p>Mettre en marche le robot vitesse 7 et jeter sur les couteaux l’ail,  le persil et la coriandre, racler les bords</p>
<p>Ajouter  l’oignon , puis régler 5sec / vit 7 racler les bords du bol.</p>
<p>Ajouter  l’huile d’olive, puis régler 2 min/ 100°/ 0,5.</p>
<p>Ajouter la sauce tomate,les épices, le sel, la sauce soja et l’eau</p>
<p>Fermer avec le panier et régler 2 à 3 min / 120° / vit 0,5</p>
<p>Ajouter les coquillettes</p>
<p>Couvrir avec le panier et programmer la fonction rice cooker = cuisson de riz</p>
<p>Ajouter le fromage parmesan râpé auparavant et remuer</p>
<p>Servir, ajouter un filet d’huile d’olive et  un peu de fromage parmesan<br />
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