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	<title>ارز &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<description>La cuisine marocaine par Lalla Latifa</description>
	<lastBuildDate>Wed, 19 Mar 2025 16:37:09 +0000</lastBuildDate>
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	<title>ارز &#8211; Les secrets de cuisine par Lalla Latifa</title>
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	<item>
		<title>Cuisson de riz nature au Thermomix 31 TM5 TM6اروع طريقة لنجاح طبخ الارز</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Nov 2024 13:22:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menus]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes et riz]]></category>
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					<description><![CDATA[Une parfaite cuisson de riz nature au Thermomix  pour accompagner vos plats on peut le cuire avec tout type de Thermomix Ingrédients 2 gobelets=200 gr de riz basmati De l’eauماء 1 c à s d’huile d’oliveزيتزيتون Du selملح Préparation Le lavage du riz Mettre dans le bol de Thermomix un litre d’eau, placer le panier dans le bol &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-35868 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2024/11/1-3.jpg" alt="" width="685" height="364" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2024/11/1-3.jpg 685w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2024/11/1-3-300x159.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 685px) 100vw, 685px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-35869 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2024/11/2-2.jpg" alt="" width="685" height="364" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2024/11/2-2.jpg 685w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2024/11/2-2-300x159.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 685px) 100vw, 685px" /></p>
<p>Une parfaite cuisson de riz nature au Thermomix  pour accompagner vos plats on peut le cuire avec tout type de Thermomix</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<ul>
<li>2 gobelets=200 gr de riz basmati</li>
<li>De l’eauماء</li>
<li>1 c à s d’huile d’oliveزيتزيتون</li>
<li>Du selملح</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p><strong><b>Le lavage du riz</b></strong></p>
<p>Mettre dans le bol de Thermomix un litre d’eau, placer le panier dans le bol et y ajouter le riz, fermer avec le gobelet et régler 15 min /50°/vit 4.</p>
<p>Prendre le panier avec la spatule et le passer sous le robinet pour éliminer tout l’amidon du riz</p>
<p>Jeter l’eau contenu dans le bol, y placer le panier qui contient le riz bien lavé</p>
<p><strong><b>La cuisson du riz</b></strong></p>
<p>Ajouter un peu du sel et l’huile,</p>
<p>Couvrir le riz d’eau de telle sorte à le dépasser d’un cm</p>
<p>Fermer, et programmer 20 min / 100°/ vit 4.<br />
<iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/59H4Sv7W5YI?si=yrR7iXi3SSoliAux" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Préparer ce riz avec Thermomix 31 TM5 TM6ارز راءع منسم لجميع الاطباق</title>
		<link>https://lallalatifa.com/2022/10/02/preparer-ce-riz-avec-thermomix-31-tm5-tm6%d8%a7%d8%b1%d8%b2-%d8%b1%d8%a7%d8%a1%d8%b9-%d9%85%d9%86%d8%b3%d9%85-%d9%84%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b7%d8%a8%d8%a7%d9%82/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Oct 2022 10:29:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menus]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes et riz]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes Light]]></category>
		<category><![CDATA[Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[riz]]></category>
		<category><![CDATA[Riz au Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Riz au Thermomix ارز]]></category>
		<category><![CDATA[ارز]]></category>
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					<description><![CDATA[Un délicieux riz cuit au Thermomix  pour accompagner vos plats on peut le cuire avec tout type de Thermomix Ingrédients 1 peu oignon بصلة 2 gousses d’ailثوم 2 gobelets=200 gr de riz ordinaireارزعادي De l’eauماء 20gr d’huile d’oliveزيتزيتون Du selملح 1/2 cube de bouillonنصفدامة البنة Quelques pistils de safranزعفران شعرة 1c à c de beurre مص &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-34448 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/1.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/1.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/1-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/1-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/1-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-34449 size-full" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/2.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/2.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/2-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/2-768x432.jpg 768w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/10/2-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Un délicieux riz cuit au Thermomix  pour accompagner vos plats on peut le cuire avec tout type de Thermomix</p>
<p><strong><b>Ingrédients</b></strong></p>
<ul>
<li>1 peu oignon بصلة</li>
<li>2 gousses d’ailثوم</li>
<li>2 gobelets=200 gr de riz ordinaireارزعادي</li>
<li>De l’eauماء</li>
<li>20gr d’huile d’oliveزيتزيتون</li>
<li>Du selملح</li>
<li>1/2 cube de bouillonنصفدامة البنة</li>
<li>Quelques pistils de safranزعفران شعرة</li>
<li>1c à c de beurre مص زبدة</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre dans le bol de Thermomix un litre d’eau</p>
<p>Ajouter l’huile d’olive et le sel</p>
<p>Mettre dans le panier le riz et le laver</p>
<p>Placer le panier qui contient le riz lavé dans le bol</p>
<p>Ajouter  l’oignon coupé en lamelles fines et l’ail</p>
<p>Couvrir le riz d’eau de telle sorte à le dépasser d’un cm</p>
<p>Ajouter les pistils de safran</p>
<p>Couvrir avec le panier  et le bol et programmer 20 min / 100°/ vit 4</p>
<p>Ajouter le beurre (facultatif) remuer et servir<br />
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		<item>
		<title>Tout le monde aime Riz aux légumesطبق الارز بالخضراسرار نجاحه</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Mar 2022 11:36:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menus]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes et riz]]></category>
		<category><![CDATA[Tagines et plats]]></category>
		<category><![CDATA[ارز]]></category>
		<category><![CDATA[ارز بالخضر]]></category>
		<category><![CDATA[الارز بالخضر]]></category>
		<category><![CDATA[طبق الارز بالخضر]]></category>
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					<description><![CDATA[Voilà un  met de poulet au riz riche aux légumes, rapide et facile à préparer, parfait pour un déjeuner ou un dîner, à partager avec vos convives Ingrédients Des morceaux de pouletقطع دجاج 1 oignonبصلة 2 poivrons rouge et vertفلافل 4 à 5 gousses d’ailثوم Du persil et coriandreقزبر ومقدونس 100 gr de tomate مركز طماطم &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33999" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/3-1.jpg" alt="" width="682" height="384" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/3-1.jpg 682w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/3-1-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/3-1-390x220.jpg 390w" sizes="auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px" /><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-34000" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/1-1.jpg" alt="" width="650" height="402" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/1-1.jpg 650w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/1-1-300x186.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-34001" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/2-1.jpg" alt="" width="605" height="432" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/2-1.jpg 605w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2022/03/2-1-300x214.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 605px) 100vw, 605px" /></p>
<p>Voilà un  met de poulet au riz riche aux légumes, rapide et facile à préparer, parfait pour un déjeuner ou un dîner, à partager avec vos convives</p>
<p><strong><b>Ingrédients </b></strong></p>
<ul>
<li>Des morceaux de pouletقطع دجاج</li>
<li>1 oignonبصلة</li>
<li>2 poivrons rouge et vertفلافل</li>
<li>4 à 5 gousses d’ailثوم</li>
<li>Du persil et coriandreقزبر ومقدونس</li>
<li>100 gr de tomate مركز طماطم</li>
<li>De petits pois جلبانة</li>
<li>2tomates  حبتان طماطم</li>
<li>2 carottes جزر</li>
<li>2verres  de rizارز</li>
<li>4verres d’eaubouillanteماء مغلى</li>
<li>2 c à s d’huile d’olive زيت زيتون</li>
<li>1c à s de beurre م ك زبدة</li>
<li>Du selملح</li>
<li>1 c à s de concentré de tomate مك مركز طماطم</li>
<li>Poivre, curcuma, gingembre, paprika, épices de pouletفلفل اسود قرقم جنجبير فلفل احمر ثوابل دجاج</li>
</ul>
<p><strong><b>Préparation</b></strong></p>
<p>Mettre  l’ail écrasé, l’ huile  d’olive et le beurre dans un fait-tout et faire revenir un peu l’ail en remuant , ajouter l’oignon coupé en dés et le faire tombé , ajouter les morceaux de poulet, un peu de sel et poivre et sauter le poulet</p>
<p>Ajouter, la tomate épluchée et coupée, les rondelles fines de carottes, remuer sur feu vif 2 à 3 minutes</p>
<p>ajouter les poivrons coupés, le persil et la coriandre hachés, le sel, le concentré de tomate et les épices, remuer sur feu vif</p>
<p>Ajouter un demi verre d’eau bouillante, couvrir et donner une demi cuisson</p>
<p>Pendant ce temps couvrir le riz avec de l’eau froide</p>
<p>Après la demi cuisson, ajouter le riz égoutté, un peu d’huile d’olive, les petits pois et 4 verres d’eau bouillante , couvrir, attendre la première ébullition sur feu vif, puis réduire le feu et laisser cuire le tout sur feu très doux</p>
<p>Une fois le riz absorbe tout le liquide, éteindre le feu,</p>
<p>Laisser reposer au moins un quart d’heure avant de le découvrir</p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/WOZftQ1sBwA" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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		<title>Riz aux légumes الارز بالخضر</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2021 19:38:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menus]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes et riz]]></category>
		<category><![CDATA[Salades]]></category>
		<category><![CDATA[légumes]]></category>
		<category><![CDATA[riz]]></category>
		<category><![CDATA[riz légumes]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>
		<category><![CDATA[ارز]]></category>
		<category><![CDATA[ارز بالخضر]]></category>
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					<description><![CDATA[Délicieux plat d’accompagnement le riz aux légumes, rapide et facile à préparer. Ingrédients 2 verres de riz كاسان ارز 1 oignonبصل 1 poireau بورو 1 courgetteقرع اخضر 3 poivrons rouge jaune et vertفلافل 3 gousses d’ailثوم 4 gobelets d’eauماء 2 c à s d’huile d’oliveزيت زيتون Du selملح Poivre, gingembre, فلفل اسود جنجبير Préparation Laver &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33121" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/03/1-3.jpg" alt="" width="670" height="373" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/03/1-3.jpg 670w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2021/03/1-3-300x167.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 670px) 100vw, 670px" /></p>
<p>Délicieux plat d’accompagnement le riz aux légumes, rapide et facile à préparer.</p>
<p><strong>Ingrédients </strong></p>
<ul>
<li>2 verres de riz كاسان ارز</li>
<li>1 oignonبصل</li>
<li>1 poireau بورو</li>
<li>1 courgetteقرع اخضر</li>
<li>3 poivrons rouge jaune et vertفلافل</li>
<li>3 gousses d’ailثوم</li>
<li>4 gobelets d’eauماء</li>
<li>2 c à s d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>Du selملح</li>
<li>Poivre, gingembre, فلفل اسود جنجبير</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>Laver le riz, ajouter un peu de sel et l’eau et le mettre à cuire à feu doux, puis l’égoutter</p>
<p>Eplucher les légumes les laver et les couper finement, puis les faire cuire avec l’huiles d’olives, le sel et les épices</p>
<p>Une fois les légumes cuits, ajouter le riz cuit et égoutté, et faire revenir le tout sur feu moyen en remuant</p>
<p>Décorer avec la peau d’une tomate roulée et servir ce plat d’accompagnement avec toute sorte de viande ou poissons</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/ZuVrNwZvBks" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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		<title>Poulet au riz à l’Instant Pot DUOدجاج بالارز والخضر</title>
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		<dc:creator><![CDATA[lalla latifa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2020 21:16:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menus]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes et riz]]></category>
		<category><![CDATA[Tagines et plats]]></category>
		<category><![CDATA[poulet]]></category>
		<category><![CDATA[riz]]></category>
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					<description><![CDATA[Délicieux met de poulet au riz à l’instant Pot DUO, rapide et facile à préparer, parfait pour un déjeuner ou un dîner, à partager avec vos convives Ingrédients Des morceaux de pouletقطع دجاج 1 oignonبصل 1 courgetteقرع اخضر 2 carottesجزر 2 poivrons rouge et vertفلافل 3 gousses d’ailثوم Du persil et coriandreقزبر ومقدونس 1 c &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-32344" src="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/02/Sans-titre-4.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/02/Sans-titre-4.jpg 800w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/02/Sans-titre-4-300x169.jpg 300w, https://lallalatifa.com/wp-content/uploads/2020/02/Sans-titre-4-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Délicieux met de poulet au riz à l’instant Pot DUO, rapide et facile à préparer, parfait pour un déjeuner ou un dîner, à partager avec vos convives</p>
<p><strong>Ingrédients </strong></p>
<ul>
<li>Des morceaux de pouletقطع دجاج</li>
<li>1 oignonبصل</li>
<li>1 courgetteقرع اخضر</li>
<li>2 carottesجزر</li>
<li>2 poivrons rouge et vertفلافل</li>
<li>3 gousses d’ailثوم</li>
<li>Du persil et coriandreقزبر ومقدونس</li>
<li>1 c à s de tomate concentréم ك مركز طماطم</li>
<li>1 tomateحبة طماطم</li>
<li>2 gobelets de rizارز</li>
<li>3 gobelets d’eauماء</li>
<li>2 c à s d’huile de tableزيت مائدة</li>
<li>3 c à s d’huile d’oliveزيت زيتون</li>
<li>Du selملح</li>
<li>Poivre, curcuma, gingembre, paprikaفلفل اسود قرقم جنجبير فلفل احمر</li>
</ul>
<p><strong>Préparation</strong></p>
<p>Mettre les huiles dans l’instant pot et faire sauter les morceaux de poulet, ajouter l’ail, l’oignon coupé, le concentré de tomate, la tomate râpée, puis remuer ajouter le sel et les épices</p>
<p>Ajouter les carottes et la courgette coupées en bâtonnets</p>
<p>Ajouter les poivrons coupés en dés et les herbes hachées</p>
<p>Ajouter le riz lavé et les trois gobelets d’eau et couvrir, puis programmer poulet</p>
<p>Servir le plait et le décorer avec les herbes hachées</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/n9aBA0Udy_w" width="700" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start">﻿</span></iframe></p>
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