Un merveilleux jus DETOX au trois ingrédients citron vert menthe et concombre de préférence bios, jus riche en vitamine surtout la vitamine C et la vitamine, jus riche en antioxydants, à consommer juste après mixage pour profiter de tous les vertus de ce jus.
Ingrédients
- 1 gros concombreخيار
- 1 citron vertليمونة او حامضة خضراء
- Des feuilles de menthe أوراق النعناع
- 1 litre d’eauلتر ماء
Préparation
Mettre dans le bol de Thermomix, les feuilles de menthe, un peu d’écorce de citron vert, le concombre coupé en gros dés et ajouter le citron épluché, épépiné et coupé.
Ajouter l’eau froide ou avec des glaçons
Mixer le tout 1 min/ vit 10
On n’a pas besoin de passer la préparation à travers une passoire
A consommer aussitôt après avoir mixé les ingrédients
